Podcaster
Episoden
26.02.2026
43 Minuten
21.2: Im zweiten Teil weiten wir den Blick.
Was, wenn das, was sich gerade in so vielen Menschen zeigt, kein
individuelles Problem ist, sondern ein kollektiver Wendepunkt?
Immer mehr Menschen funktionieren weiterâŠaber innerlich passt es
nicht mehr zusammen.
Tempo, Erwartungen und menschliche KapazitĂ€t driften spĂŒrbar
auseinander. ïž
In dieser Folge sprechen wir darĂŒber:
Warum wir gerade einen kollektiven Erschöpfungspunkt
erleben
Weshalb das alte Leistungsversprechen fĂŒr viele nicht mehr
aufgeht
Wie der unsichtbare Leistungsvertrag in uns (weiter)lÀuft
Welche inneren Kosten entstehen, wenn wir weiter nur
funktionieren
Und warum genau jetzt Bewusstsein und Neuverhandlung möglich
werden
Dich erwartet ein ehrlicher Self-Check sowie ein neuer Blick
darauf, wie Regulation, Selbstwert und Tempo in deinem Leben
zusammenhÀngen.
Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du spĂŒrst:
So wie bisher fĂŒhlt es sich nicht mehr stimmig an â weder in dir
noch im gröĂeren Ganzen.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, den Vertrag zum ersten Mal
bewusst in die Hand zu nehmen.
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Wenn dir die Folge geholfen hat, freue ich mich riesig ĂŒber ein
Follow, eine Bewertung und dein Teilen mit Menschen, die das
gerade hören mĂŒssen.
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#Nervensystem #Ăberlebensmodus #Stressverstehen
#Leistungsgesellschaft #BurnoutprÀvention #Hochsensibel
#Selbstregulation #MentaleGesundheit #EmotionalerStress
#AchtsamkeitImAlltag #Selbstreflexion #InnererDruck
#FeinfĂŒhligkeit
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24.02.2026
50 Minuten
21.1: FĂŒhlst du dich manchmal erschöpft, obwohl du eigentlich
ânur funktioniertâ hast?
Hast du das GefĂŒhl, dein Nervensystem steht dauerhaft unter Strom
â selbst in Momenten, in denen du eigentlich zur Ruhe kommen
könntest? ïž
In diesem ersten Teil schauen wir uns an, warum so viele Menschen
heute innerlich im Ăberlebensmodus laufen und was wirklich in
deinem Körper passiert.
Du erfÀhrst:
Was Ăberlebensmodus und Lebensmodus wirklich unterscheidet
Warum dein Nervensystem heute so schnell in Alarm gerÀt
Weshalb Dauerstress nichts mit âzu wenig Disziplinâ zu tun hat
Warum immer mehr Menschen sich dauerhaft unter Spannung fĂŒhlen
Warum gerade feinfĂŒhlige Menschen besonders betroffen sind
Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du spĂŒrst, dass dein System
dauerhaft auf Spannung lÀuft und du endlich verstehen willst,
warum.
Im zweiten Teil wird es gröĂer:
Wir schauen darauf, warum gerade nicht nur einzelne Menschen an
ihre Grenzen kommen, sondern warum das ganze Leistungsversprechen
langsam Risse bekommt.
Vielleicht erkennst du dich in mehr wieder, als du denkst.
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#Nervensystem #Ăberlebensmodus #Stressverstehen
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#AchtsamkeitImAlltag #Selbstreflexion #InnererDruck
#FeinfĂŒhligkeit
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14.02.2026
1 Stunde 17 Minuten
20: Valentinstag gilt als Tag der Liebe. Doch was passiert
eigentlich innerlich mit uns an diesem Tag?
Warum fĂŒhlen sich manche Menschen gesehen, andere unter Druck
gesetzt und wieder andere plötzlich sehr allein?
In dieser Folge geht es nicht darum, ob du in einer Beziehung
bist oder nicht.
Es geht um die Frage, die Valentinstag oft unbewusst in uns
auslöst:
Lasse ich mich wÀhlen oder wÀhle ich mich selbst?
Ich nehme dich mit in einen ehrlichen Deep Dive zum Thema
Selbstliebe â jenseits von Selfcare-Klischees, positiven
Affirmationen oder romantischen Vorstellungen.
Wir schauen gemeinsam darauf:
Warum wir uns so sehr danach sehnen, gesehen und gewÀhlt zu
werden
Warum Valentinstag bei vielen Menschen alte Wunden und
Selbstzweifel berĂŒhrt
Was Selbstliebe wirklich bedeutet und warum sie oft unbequem
beginnt
Warum Selbstliebe nichts mit Perfektion, sondern mit Ehrlichkeit
zu tun hat
Wie wir uns selbst verlieren, um nicht allein zu sein
Und warum innere Leere manchmal kein Problem, sondern ein
wichtiger Spiegel sein kann
Anhand eines sehr bildhaften Beispiels spreche ich auĂerdem
darĂŒber, wie Selbstliebe entsteht, warum sie nicht mit
Selbstinszenierung verwechselt werden darf und weshalb sie die
Grundlage fĂŒr jede Beziehung in unserem Leben ist.
Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn du dich schon einmal gefragt hast:
Bin ich genug â auch ohne BestĂ€tigung von auĂen?
Warum triggert mich Valentinstag manchmal so sehr?
Und wie kann ich lernen, mich selbst wirklich zu wÀhlen?
Nimm dir beim Hören gern einen Moment, um in dich hineinzuspĂŒren.
Welche GefĂŒhle tauchen bei dir auf, wenn du an Liebe, Beziehungen
oder Alleinsein denkst?
________
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du den
Podcast abonnierst, mit jemandem teilst, der das gerade hören
muss oder mir dein Feedback in die Kommentare schreibst.
Folg mir fĂŒr tĂ€gliche Impulse gerne auch auf Insta & TikTok.
Hier entlang.
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#Valentinstag
#Beziehungen
#Liebe
#Selbstliebe
#Druck
#Mangel
#Alleinsein
#Selbstbewusstsein
#Selbstvertrauen
#Selbstwert
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02.02.2026
1 Stunde 6 Minuten
19: Ein Meilenstein â meine erste
Videopodcastfolge Teile gern in den Kommentaren, wie sie
dir gefallen hat.
Angst begleitet uns alle. Aber kaum jemand spricht ehrlich
darĂŒber: Was ist die Angst eigentlich? Warum ist sie da? Und kann
ich ĂŒberhaupt ein angstfreies Leben fĂŒhren?
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönlichsten
Auseinandersetzungen mit der Angst.
Wir tauchen ein in:
dienliche vs. undienliche Angst
KindheitsprÀgungen & Schutzmechanismen
Kontrolle & Perfektionismus
feminine & maskuline Energie â und warum ich lange
âfake-maskulinâ war
Schmerz, Verlust und IdentitÀt
Wann die Angst sich bei dir zeigen wird
Wie du mit ihr sein kannst, ohne in Panik zu geraten
Diese Folge ist vielleicht die ehrlichste, die ich je aufgenommen
habe.
Wenn du spĂŒrst, dass deine Angst mehr mit dir zu tun hat, als du
dir bisher erlaubt hast â dann hör rein.
________
Ich freue mich riesig ĂŒber eine Bewertung & ein
Follow. Wenn du die Folge gehört hast und mir folgst,
schick mir gern ein grĂŒnes Herz in die
Kommentare.
Folge mir auch auf Insta & TikTok und nimm
an meinem NEXT-LEVEL-ID-Programm teil. Wir gehen
gemeinsam die 5 Stufen der VerĂ€nderung â rein in
dein Potenzial.
Wenn du vom Podcast kommst, schick mir eine
Rakete unter meinen letzten Post. Hier entlang.
Ich freu mich auf dich. đ€
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#Angst
#Schutzmechanismen
#Kindheit
#PrÀgungen
#Komfortzone
#Wachstum
#Schmerz
#IdentitÀt
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22.01.2026
52 Minuten
18: Manchmal wissen wir, dass wir etwas verÀndern wollen. Aber
wir wissen nicht wo wir anfangen sollen. Oder
warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen.
đ€
In dieser Folge nehme ich dich mit in die erste Stufe der
VerÀnderung: Bewusstsein und verbinde sie mit dem Rad
des Lebens â einem Tool, das dir zeigt, in welchen
Lebensbereichen du gerade in Balance bist âŠ
und wo deine Seele vielleicht leise nach dir ruft.
In dieser Folge geht es um:
⹠warum VerÀnderung nicht im Tun beginnt, sondern im
Bewusstwerden
âą wie dein Unterbewusstsein alte Programme &
Schutzmechanismen steuert
âą warum Trauma & Nervensystem eine so groĂe Rolle
spielen
⹠die 5 Stufen der VerÀnderung
âą die 8 Lebensbereiche des Rads des Lebens
âą und wie du erkennst, wo dein Leben gerade aus dem Gleichgewicht
geraten ist
Diese Folge ist fĂŒr dich, wenn duâŠ
âą sensibel bist und oft âzu vielâ fĂŒhlst
âą dich nach mehr Sinn, Tiefe und Echtheit sehnst
âą merkst, dass du funktionieren kannst â aber nicht wirklich
erfĂŒllt bist
âą und bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen
đȘ Daily Reflection â deine Einladung:
Auf meinem Instagram & TikTok starte ich passend zu dieser
Folge eine Daily Reflection-Reihe mit Fragen zum
Rad des Lebens, die dir helfen, dein Bewusstsein zu vertiefen und
dich selbst neu kennenzulernen.
Du kannst die Fragen fĂŒr dich beantworten â im Journal, in deinen
Notizen
oder mutig in den Kommentaren. Lasst uns gemeinsam auf die erste
Stufe der VerÀnderung treten.
Wenn dich diese Folge berĂŒhrt hat,
freue ich mich riesig ĂŒber eine Bewertung & ein Abo â
das hilft dem Podcast, mehr feinfĂŒhlige Seelen zu
erreichen.
Choose a Spirit Emoji that reflects your essence â your strength,
your softness, your truth. Leave it below as a gentle way of
saying: Iâm here, I feel this, Iâm part of this moment. In the
PASSIONEYE universe, every soul carries its own light.
Here is mine: đȘ
Danke, dass du hier bist.
Danke, dass du fĂŒhlst.
Danke, dass du dich erinnerst.
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â Zur Podcast-Instagramseiteâ
â In mein Universumâ
Zur ersten Folge ĂŒber das Rad des Lebens
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Music & Credits
Intro-/Outromusic:
Orchestral Music by Migfus20 -- https://freesound.org/s/591488/
-- License: Attribution 4.0
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festgefahren im Leben
innere Unruhe
emotionale Ăberforderung
immer gleiche Muster
GlaubenssÀtze
Selbstfindung
Lebensbalance
Persönliche VerÀnderung
Mehr
Ăber diesen Podcast
Manchmal ist mir die Welt einfach zu laut. đ«§ PASSIONEYE đ§ż ist mein
Raum zum Sein. Und vielleicht deine Einladung, dasselbe zu tun. đȘ
Hier haben Gedanken, Zweifel und Erkenntnisse Platz â all das, was
bewegt und manchmal auch festhĂ€lt. đ Zwischen innerer Leere und
Sinnsuche geht es um Bewusstsein als 1. Stufe von VerÀnderung und
um die Erinnerung daran, dass wir nicht immer mehr wissen mĂŒssen,
sondern eher mehr verlernen. âïžâđ„ Lasst uns ein Universum kreieren,
in dem dein Anderssein kein Fehler ist, sondern gebraucht wird. đ
đȘInsta&TikTok: @podcast.passioneye â In 5ïžâŁ Stufen zur neuen đ
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