Valentinstag: Lasse ich mich wählen oder wähle ich mich selbst?

20: Valentinstag gilt als Tag der Liebe. Doch was passiert
eigentlich innerlich mit uns an diesem Tag?





Warum fühlen sich manche Menschen gesehen, andere unter Druck
gesetzt und wieder andere plötzlich sehr allein?





In dieser Folge geht es nicht darum, ob du in einer Beziehung
bist oder nicht.





Es geht um die Frage, die Valentinstag oft unbewusst in uns
auslöst:


Lasse ich mich wählen oder wähle ich mich selbst?





Ich nehme dich mit in einen ehrlichen Deep Dive zum Thema
Selbstliebe – jenseits von Selfcare-Klischees, positiven
Affirmationen oder romantischen Vorstellungen.





Wir schauen gemeinsam darauf:


Warum wir uns so sehr danach sehnen, gesehen und gewählt zu
werden


Warum Valentinstag bei vielen Menschen alte Wunden und
Selbstzweifel berührt


Was Selbstliebe wirklich bedeutet und warum sie oft unbequem
beginnt


Warum Selbstliebe nichts mit Perfektion, sondern mit Ehrlichkeit
zu tun hat


Wie wir uns selbst verlieren, um nicht allein zu sein


Und warum innere Leere manchmal kein Problem, sondern ein
wichtiger Spiegel sein kann





Anhand eines sehr bildhaften Beispiels spreche ich außerdem
darüber, wie Selbstliebe entsteht, warum sie nicht mit
Selbstinszenierung verwechselt werden darf und weshalb sie die
Grundlage für jede Beziehung in unserem Leben ist.





Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon einmal gefragt hast:


Bin ich genug – auch ohne Bestätigung von außen?


Warum triggert mich Valentinstag manchmal so sehr?


Und wie kann ich lernen, mich selbst wirklich zu wählen?





Nimm dir beim Hören gern einen Moment, um in dich hineinzuspüren.


Welche Gefühle tauchen bei dir auf, wenn du an Liebe, Beziehungen
oder Alleinsein denkst?


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