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Episoden

Wie ist das Glas immer halbvoll? — 2 Tipps für Optimismus im Team

12 Minuten
Optimismus ist eine Superpower: Er macht selbstbewusst und kreativ und er bereitet gute Laune. Das alles kommt auch Teams zugute. Aber:

Im Alltag reißen oft Pessimismus und Bedenkenträgertum ein.

Aber Optimismus hat noch eine weitere Eigenschaft: Er ist eine Fähigkeit, die fördern und erlernen kann. (Ohne dabei naiv zu werden.)

Wie das geht, besprechen wir kurz und knackig mit zwei Tipps in unserer aktuellen Folge. Einer davon ist eine unserer Herzens- und Lieblingsmethoden:

Das Plussing.

Also: Es wird positiv.

Hört gern vorbei — wir freuen uns auf euch.

Janett und Stephan

Wir sind Bewertungsmonster — Über eine der größten Hürden für erfolgreiche Gespräche

14 Minuten
Wie oft bewertest Du dein Umfeld, sagen wir: innerhalb einer Minute? — Die Antwort dürfte ernüchternd sein. Wir sind Bewertungsmonster.

Tatsächlich stellt unsere Neigung zum Bewerten eine der größten Hürden für Gespräche dar.

Wir finden alles sofort gut oder schlecht, unwichtig, halb so schlimm, zu klein, zu groß oder hässlich und gleichen es unablässig mit unserer Meinung ab.

Woran das liegt und was wir dagegen tun können, besprechen Janett und ich kurz und knackig in dieser Folge.

Hört gern vorbei!

#Kommunikation #Psychologie

Zählt Augenrollen als Feedback? — Über psychologische Sicherheit

12 Minuten
Wir brauchen eine Atmosphäre, in der wir angstfrei unsere Meinung sagen dürfen. Im öffentlichen Diskurs scheint das neuerdings ja eingeschränkt zu sein.

Aber fragen wir etwas bescheidener: Wie ist es auf der Arbeit? Wie sprechen wir da über Unsicherheiten, Fehler und eigene Ideen, ohne dass wir befürchten müssen, dass jemand die Augen verdreht oder wir andere Nachteile erleiden?

In der zweiten Folge unserer Sommerreihe 10 x 10 Minuten stellen wir das Konzept der psychologischen Sicherheit vor und sprechen über eine der fünf Weisen, wie sie sich in Organisationen umsetzen lässt.

Hört gern vorbei!

Janett und Stephan

Warum sind wir oft so negativ? – Über die Kunst, authentisch UND positiv zu sein.

12 Minuten
»Why so serious?« fragt der Joker in Batman. — Tatsächlich scheinen wir Menschen eine angeborene Neigung zu unangenehmen Gedanken und Gefühlen zu haben.

Woher kommt das und vor allem: Was können wir gegen diesen Negativity Bias tun, vor allem am Arbeitsplatz?

Darüber diskuteiren in unserer Sommerreihe »10 x 10«, wo wir in zehn Minuten je einen großen Hebel für glückliche Arbeit besprechen.

Hört vorbei, wir freuen uns auf euch.

Janett Triskiel und Stephan Pfob

Musik: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg

Was machen wir, wenn jemand weint? - Über den Umgang mit Gefühlen am Arbeitsplatz

33 Minuten
Sollten wir über Gefühle bei der Arbeit reden? Wenn überhaupt, wie machen wir das?

... darüber haben wir uns diesmal unterhalten und unter anderem folgende Dinge diskutiert:

Welche Nähegrade können wir im Gespräch berücksichtigen?

Wie lässt sich unsere emotionale Kompetenz stärken?

Was machen wir, wenn jemand weint?

Hört vorbei, wir freuen uns auf euch.

Janett Triskiel und Stephan Pfob

Musik: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg
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Über diesen Podcast

Hört euch die Arbeit leicht! Das ist Dein Podcast für moderne Arbeitskultur. Wir sprechen über Kommunikation, Führung, Feedback, Zufriedenheit im Job und mentale Gesundheit. Praxisnah, verständlich und mit echten Beispielen aus dem Arbeitsalltag. 🤸 Wie wir so arbeiten, dass wir gesund leistungsfähig bleiben 🙌 Wie klare Kommunikation, Wertschätzung und gute Gespräche die Zusammenarbeit stärken 🤖 Wie KIs Arbeit erleichtern und produktiver machen Berlin Alley - Deine Expert:innen für moderne Arbeitskultur #unternehmenskultur #arbeitspsychologie #work-life-balance #wertschätzung
Webseite
Berlin Alley • Die Agentur für gute Arbeit
Urheberangabe
Berlin Alley
Durchschnittliche Länge
Ø 31 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 4 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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