Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit

Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit

Episoden

Starke Gespräche - Wie wir klären, was uns wichtig ist
22.10.2025
41 Minuten
Welche zwei Bedürfnisse entscheiden über den Erfolg von jedem Gespräch? Darüber haben wir uns bei "Gut & Gerne" unterhalten. Denn es ist etwas Schönes passiert: Ich habe ein Buch geschrieben. Über STARKE GESPRÄCHE: Wie wir klären, was uns wichtig ist. Außerdem haben wir über Folgendes gesprochen: ️ Wie uns Schreiben dabei hilft, Dinge zu durchdenken; Dass Menschen Bewertungsmonster sind; Wann wir unsere Gefühle vom Tisch nehmen sollten und Wie wichtig die Vorbereitung für starke Gespräche ist Und dann haben wir drei Sätze mit Blick auf Gespräche ergänzt: * Gefühle sind ... * Ein Nein im Gespräch ist ... * Jedes starke Gespräch beginnt mit ... Hört gern vorbei! Starke Tage Janett und Stephan Intro by Dana Music - https://pixabay.com/users/danamusic-31920663/
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Überzeugen ist unfruchtbar. Darum scheitern Diskussionen
30.09.2025
30 Minuten
Warum reden wir so viel aneinander vorbei? Gerade in Diskussionen? - Hier sind drei Gründe dafür: Unsere Vernunft hat sich nicht entwickelt, um zwischen wahr und falsch zu entscheiden, sondern um sich in der Gruppe durchzusetzen. Reaktanz: Wir reagieren instinktiv mit Abwehr darauf, wenn uns jemand überzeugen will. Die Wahrheitsfrage tritt in dern Hintergrund. Debatten ≠ Diskussionen. Lanz und Co. vermitteln ein falsches Bild von Diskussionen, denn hier werden Positionen nur repräsentiert, statt ernsthaft abgewogen. Über weitere Punkte habe ich mich mit Janett unterhalten und wir haben wie immer Praxistipps ausgetauscht. Hört euch die Arbeit leicht! Danke Janett & Stephan Intro by Dana Music - https://pixabay.com/users/danamusic-31920663/
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Wie wir Charisma leben - ein Gespräch mit Karin Seven
23.09.2025
37 Minuten
Charisma scheint eine mysteriöse Eigenschaft zu sein. Ist sie einfach nur gegeben oder kann man etwas dafür tun? Wie zeigt sie sich auf der Arbeit? — Darüber habe ich mich mit der der Schauspielerin und Persönlichkeitscoaching Karin Seven unterhalten, die ein Buch dazu geschrieben hat („Charisma leben“ 2025). Hier sind einige der Punkte aus unserem Gespräch: #Charisma … unterscheidet sich von Auftrittskompetenz und wird auf andere Weise erworben. 🪴 ist zugleich eine Gabe und bedarf andererseits unserer Zuwendung, um sich zu entfalten — was gleichzeitig eine Abwendung vom Ego ist. ergibt sich als ein Zusammenspiel von Werten, einer größeren Lebensaufgabe und einer Selbstbestimmung, die sich vom Urteil und den Kategorien anderer löst (das lässt sich auch prima mit der Arbeit verbinden) … könnte sogar eine ethische Seite haben, insofern wir alle in gewisser Hinsicht dazu angehalten sind, charismatisch zu sein Das Buch „Charisma leben“ ist im September 2025 im Yess-Yess-Verlag erschienen. Intro by Dana Music - https://pixabay.com/users/danamusic-31920663/
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Die vielen Haken der Gewaltfreien Kommunikation
16.09.2025
35 Minuten
Die Gewaltfreie Kommunikation gilt oft als Goldstandard für gelingende Kommunikation. 🪙 Doch in der Praxis sehen wir: Sie hat einen Haufen Haken. - Welche sind das und was wären Alternativen zu ihr? Im Zentrum der GfK steht ein Vierschritt zum Überbringen (kniffliger) Botschaften: Beobachtung - wertungsfreie Darstellung unserer Wahrnehmung Gefühl - meine Emotion, die mit der Beobachtung und einem Bedürfnis zusammenhängt Bedürfnis - das Herzstück: das, was mir wirklich wichtig ist Bitte - das, was ich von meinem Gegenüber möchte Aus der Befolgung dieses Schemas ergeben sich viele Nachteile. Hier sind 3 davon: GfK führt zu Befindlichkeitstheater: Der Fokus auf Gefühle schafft einen empathischen Sog, der Kraft kostet und Sachfragen vernachlässigt. Der Vierschritt fühlt sich künstlich an: Wem er schon einmal in Reinform aufgesagt wurde, weiß genau, was wir meinen. ️ Das Schema wird gern (unbewusst) zur Manipulation eingesetzt: Manche lenken die Aufmerksamkeit auf Gefühle und Bedürfnisse und weg von unbequemen Verantwortlichkeiten. Und außerdem wird die sogenannte Ich-Botschaft in der Anwendung oft falsch verstanden. (Dazu mehr in einem Post in der nächsten Woche.) Über weitere Nachteile und unsere Modifikationen der gewaltfreien Kommunikation sprechen @Janett und ich in der aktuellen Folge von "Gut & Gerne". Hört gern vorbei!
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Wieviel Ehrlichkeit verträgt die Arbeit? - Ein Gespräch mit der Journalistin Senta Gekeler
02.09.2025
49 Minuten
Wir alle bringen Gefühle, Befindlichkeiten und psychische Besonderheiten zur Arbeit. Sollten wir auch darüber reden? Kann es sogar produktiv sein, sich verletzlich zu zeigen? — Wir haben mit der Journalistin Senta Gekeler darüber gesprochen und viele spannende Dinge erfahren: dass neurodiverse Menschen Seismographen für bessere Arbeitsweisen sein können dass Astronaut:innen einen verpflichtenen Gefühls-Checkin haben, was auch den Vorteil hat, dass sich das Thema normalisiert dass wir Befindlichkeitstheater mit Timeboxing von Gefühlensterminen verringern können über welche tollen Führungseigenschaften Jean-Luc Picard, der Kapitän der Enterprise verfügt, und was das mit der Apple- und Google-Managerin Kim Scott zu tun hat Und ihr lernt, wie wir uns mit „Bullshit-Money“ unsere Freiheit sichern können. Hört euch die Arbeit leicht! #ehrlichkeit #newwork #verletzlichkeit #psychologie #führung
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Über diesen Podcast

Hört euch die Arbeit leicht! - Erkunde mit uns Tipps, Tricks und die besten Stories, um klar zu kommunizieren und smart zu arbeiten: 🤸 So schaffen wir, was wir wollen, und bleiben guter Dinge dabei. 🙌 So führen wir richtig starke Gespräche. 🤖 So kann KI uns die Arbeit erleichtern. Berlin Alley hilft seit 8 Jahren Menschen & Organisationen dabei, gut und gern zu arbeiten: Janett Triskiel als Psychologin, Benjamin Dageroth als KI-Experte, Stephan Pfob als Kommunikationsexperte & Smart-Work-Coach #work-life-balance #produktivität #kommunikation #feedback #wertschätzung

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