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Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit Podcast
Der Körper stellt dem Kopf ein Bein - Entwicklungstraumata und Arbeit

Der Körper stellt dem Kopf ein Bein - Entwicklungstraumata und Arbeit

Gut und Gerne. Die Psychologie glücklicher Arbeit vor 9 Monaten

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1:06:24

»Wann hast Du dich das letzte Mal richtig lebendig gefühlt?« -
Das hat mich @Kai Hübner gefragt und sehr nachdenklich gemacht.

Dann haben wir jene Ängste und Blockaden erkundet, die tief im
Körper stecken und von Coaching und klassischen Therapieformen
nicht erreicht werden — und die uns gleichzeitig so oft die
Arbeit und das Leben schwerer machen:

Was sind sind Entwicklungstraumata?

Wie beeinträchtigen sie unsere Arbeit und insbesondere
Führung?

Warum reichen klassische Therapien hier (oft) nicht aus?

Was hat dich persönlich dazu gebracht, dich mit dem Thema
Trauma zu beschäftigen?

Ich habe dabei besser die Grenzen von ️ Top-Down-Regulierung
verstanden, also z. B. von Mindfulness und Psychoanalyse, und den
Wert von ️ Bottom-Up-Ansätzen gesehen. Dabei habe ich spannende
Heilungsansätze gelernt (BBTRs, De-Armouring, u. a.) und super
Literaturtipps bekommen, zum Beispiel:

Bessel van der Kolk: The Body keeps the Score.

Hört vorbei!

Wir freuen uns auf euch.

Intro: Dana Music - https://pixabay.com/users/danamusic-31920663/

Outro: Johannes Kersthold -
https://open.spotify.com/artist/0lfkVKOp8W8MNDvoFNEj0U?si=J1x_OvIBSrO9RniUB_kQpg