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Hüft-OP mit 40: Shakibas Story & der Neustart
vor 4 Monaten

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20 Minuten
Alltag organisieren als Mama: Wochenplan, Care-Arbeit & Zeit für Sport
vor 4 Monaten

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11 Minuten
„No excuses“ Shakiba Eisenblätter über Fleiß, Basketball & den STANDARD
vor 5 Monaten

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13 Minuten
Gesund essen ohne Drama: Selbermachen, Zutatenliste & 80/20
vor 5 Monaten

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13 Minuten
Bodybuilding Bikini-Klasse: Wettkampfdiät, Tanning & Zuckerfalle
vor 5 Monaten

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18 Minuten
Funktionelle Fitness: Nicole über Quali, Elite-Start & Kopfstärke
vor 5 Monaten

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22 Minuten
Postnatale Fitness & Ernährung: Sicher aktiv bleiben – so geht’s
vor 5 Monaten

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14 Minuten
Fitness-Einstieg ohne Druck: Erste Schritte, Natur & Coaching erklärt
vor 5 Monaten

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17 Minuten
41 Jahre & topfit - Nicole über Spinning, Handball-Verletzungen & Coaching
vor 5 Monaten

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17 Minuten
Ruhe bewahren, hart spielen: Phillip Messing über Heimvorteil am Pferdeturm & Reaktionszeit
vor 5 Monaten

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19 Minuten
Ausrüstung, Offseason & Eis-Fitness: Eishockey-Alltag mit Phillip Messing
vor 6 Monaten

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14 Minuten
Fans & Regeln: Phillip Messing über Kabinenrituale & Fouls
vor 6 Monaten

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16 Minuten
Hannover Indians erklärt: Kapitänswahl, Reihen & Eiszeit
vor 6 Monaten

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16 Minuten
Eishockey-Alltag mit Phillip Messing: Schlittschuhe, Checks & Kabinenkultur
vor 6 Monaten

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16 Minuten
Eishockey in Hannover: Phillip Messing über Derbys, Liga & seinen Weg
vor 6 Monaten

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16 Minuten
NO FITNESS - Get Ready To Workout!

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