Archiv
53 Episoden
Hach, wie schön
12 Minuten
Mach mal Pause
12 Minuten
Ägyptische Atemübung?
11 Minuten
Atmung im Wechsel der Seiten
11 Minuten
Ein Atemrhythmus für den Fokus
9 Minuten
Mal so, mal so
11 Minuten
Mach mal Pause
11 Minuten
entspannter Alltag
11 Minuten
entspannter Geburtstag
11 Minuten
Workout für’s Zwerchfell
11 Minuten
Hypoventilation
11 Minuten
Zen-Atmung
8 Minuten
Widerstand ist zwecklos
8 Minuten
Segelboot
8 Minuten
Federatmung
8 Minuten