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53 Episoden

Hach, wie schön
vor 1 Jahr

Hach, wie schön

12 Minuten
Mach mal Pause
vor 1 Jahr

Mach mal Pause

12 Minuten
Ägyptische Atemübung?
vor 1 Jahr

Ägyptische Atemübung?

11 Minuten
Atmung im Wechsel der Seiten
vor 1 Jahr

Atmung im Wechsel der Seiten

11 Minuten
Mal so, mal so
vor 1 Jahr

Mal so, mal so

11 Minuten
Mach mal Pause
vor 1 Jahr

Mach mal Pause

11 Minuten
entspannter Alltag
vor 1 Jahr

entspannter Alltag

11 Minuten
entspannter Geburtstag
vor 1 Jahr

entspannter Geburtstag

11 Minuten
Workout für’s Zwerchfell
vor 1 Jahr

Workout für’s Zwerchfell

11 Minuten
Hypoventilation
vor 1 Jahr

Hypoventilation

11 Minuten
Zen-Atmung
vor 1 Jahr

Zen-Atmung

8 Minuten
Widerstand ist zwecklos
vor 1 Jahr

Widerstand ist zwecklos

8 Minuten
Segelboot
vor 1 Jahr

Segelboot

8 Minuten
Federatmung
vor 1 Jahr

Federatmung

8 Minuten
AtemZeit.

AtemZeit.

Heilsame Atemübungen - jede Woche

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