Hypoventilation

Hypoventilation

vor 1 Jahr
11 Minuten
Podcast
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Heilsame Atemübungen - jede Woche

Beschreibung

vor 1 Jahr

Hört sich eigenartig an, ist es aber nicht. Tatsächlich zielt die
heutige Atemübung darauf ab, dass du weniger atmest als du es
gewohnt bist. Natürlich nicht zu wenig!


Anregungen, Fragen? Gerne! hallo@atemzeit-podcast.de


Link zu allen Folgen:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/atemzeit/id1746952165


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