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Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! Archiv

109 Episoden

Folge 064 - Kreuzfahrt fürs Gewissen – wie du zwischen Schlemmerbuffet und Cocktailbar nicht untergehst!

27 Minuten

Folge 063 - Wiegen oder nicht wiegen – das ist hier die Frage!

27 Minuten

Folge 062 - Der Preis der Vergleiche – warum du nie so aussiehst wie ‚die da‘!

28 Minuten

Folge 061 - Die Lüge vom „guten“ und „bösen“ Essen!

29 Minuten

Folge 060 - Iss dich satt – und nimm trotzdem ab, ja das geht!

33 Minuten

Folge 059 - Die Supermarkt-Verführung: Verlockungen im Supermarkt widerstehen!

35 Minuten

Folge 058 - Mach dir nix vor: Ohne SMART-Ziele bleibt’s beim Wunsch!

27 Minuten

Folge 057- Ausstieg, Aufbruch, Ankommen: Nadine über ihr neues Leben

51 Minuten

Folge 056 - Gewohnheiten: Dein bester Freund oder dein größter Feind?

33 Minuten

Folge 055 - Macht der Gewohnheiten – Dein unsichtbarer Autopilot

29 Minuten

Folge 054 - Pascal Vogt im Klartext: Vom Traum zum eigenen Song!

1 Stunde 14 Minuten

Folge 053 - Emotionales Essen: Wenn Gefühle den Hunger steuern!

28 Minuten

Folge 052 - 28 Kilo leichter & ein Buch reicher – Ayse erzählt Klartext

1 Stunde 1 Minute

Folge 051 - Reisen. Urlaub. Raus aus dem Alltag - aber was ist mit dem Abnehm-Ziel?

38 Minuten

Folge 050 - Jubiläum mit Gänsehaut – Klartext live auf der Bühne

51 Minuten
Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!

Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!