Dein Lauf & Mentalcoach
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04.04.2026
1 Minute
Neuer Podcast !
https://open.spotify.com/show/2OEwigr9Tg3mhP2ty2gHc5?si=c2529fb109454857
Manchmal ist es im Leben wie im Sport oder wie auf einer langen Reise: Man geht Schritt für Schritt, Woche für Woche, man gibt viel, man erlebt viel – und irgendwann merkt man, dass es Zeit ist, kurz stehen zu bleiben, durchzuatmen und neue Kraft zu sammeln.
Genau an diesem Punkt bin ich gerade.
Dieser Podcast war für mich nie nur ein Projekt. Er war ein Teil meines Alltags, ein Teil meines Weges, ein Ort für Gedanken, für Geschichten, für Motivation, für ehrliche Worte. Und vor allem war dieser Podcast eines: eine Verbindung zu euch.
Zu Menschen, die Woche für Woche zuhören. Die mir Nachrichten schreiben. Die sich in den Themen wiederfinden. Die mitdenken, mitfühlen, mitgehen.
Und dafür möchte ich heute einfach Danke sagen.
Danke für eure Zeit. Denn Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Danke fürs Zuhören, fürs Unterstützen, fürs Weiterempfehlen. Danke für jede einzelne Nachricht, die zeigt, dass das hier nicht nur ein Mikrofon ist – sondern dass auf der anderen Seite Menschen sitzen.
Menschen mit eigenen Geschichten, eigenen Rückschlägen, eigenen Träumen.
Und genau deshalb fällt mir diese Entscheidung nicht leicht, aber sie ist wichtig: Dieser Podcast macht eine Pause.
Keine Pause, weil die Ideen ausgehen. Keine Pause, weil ich keine Lust mehr habe. Sondern eine Pause, weil manchmal neue Energie, neue Gedanken und neue Erfahrungen entstehen müssen, damit man mit noch mehr zu erzählen zurückkommen kann.
Eine Pause bedeutet nicht das Ende. Eine Pause bedeutet nur: kurz Luft holen, sortieren, wachsen.
Ich möchte, dass dieser Podcast immer ehrlich bleibt. Dass er Qualität hat. Dass er euch etwas mitgibt. Und dafür nehme ich mir jetzt bewusst diese Zeit.
Aber bevor ich gehe, möchte ich, dass ihr eines wisst:
Wenn ihr diesen Podcast gehört habt auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport, beim Spazieren, abends im Bett oder einfach zwischendurch – dann war das hier nie selbstverständlich für mich. Ich weiß das zu schätzen. Wirklich.
Und ich hoffe, dass euch vielleicht die eine oder andere Folge geholfen hat. Vielleicht in einem schweren Moment. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr Motivation gebraucht habt. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr euch allein gefühlt habt.
Wenn das auch nur ein einziges Mal so war, dann hat sich das alles hier schon gelohnt.
Ich sage also nicht Lebewohl. Ich sage: Bis bald.
Passt auf euch auf. Bleibt gesund. Bleibt fokussiert auf eure Ziele. Und vergesst nie, auch mal stolz auf euch zu sein – für das, was ihr jeden Tag schafft, auch wenn es sonst niemand sieht.
Danke, dass ihr hier seid. Und wir hören uns wieder.
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Manchmal ist es im Leben wie im Sport oder wie auf einer langen Reise: Man geht Schritt für Schritt, Woche für Woche, man gibt viel, man erlebt viel – und irgendwann merkt man, dass es Zeit ist, kurz stehen zu bleiben, durchzuatmen und neue Kraft zu sammeln.
Genau an diesem Punkt bin ich gerade.
Dieser Podcast war für mich nie nur ein Projekt. Er war ein Teil meines Alltags, ein Teil meines Weges, ein Ort für Gedanken, für Geschichten, für Motivation, für ehrliche Worte. Und vor allem war dieser Podcast eines: eine Verbindung zu euch.
Zu Menschen, die Woche für Woche zuhören. Die mir Nachrichten schreiben. Die sich in den Themen wiederfinden. Die mitdenken, mitfühlen, mitgehen.
Und dafür möchte ich heute einfach Danke sagen.
Danke für eure Zeit. Denn Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Danke fürs Zuhören, fürs Unterstützen, fürs Weiterempfehlen. Danke für jede einzelne Nachricht, die zeigt, dass das hier nicht nur ein Mikrofon ist – sondern dass auf der anderen Seite Menschen sitzen.
Menschen mit eigenen Geschichten, eigenen Rückschlägen, eigenen Träumen.
Und genau deshalb fällt mir diese Entscheidung nicht leicht, aber sie ist wichtig: Dieser Podcast macht eine Pause.
Keine Pause, weil die Ideen ausgehen. Keine Pause, weil ich keine Lust mehr habe. Sondern eine Pause, weil manchmal neue Energie, neue Gedanken und neue Erfahrungen entstehen müssen, damit man mit noch mehr zu erzählen zurückkommen kann.
Eine Pause bedeutet nicht das Ende. Eine Pause bedeutet nur: kurz Luft holen, sortieren, wachsen.
Ich möchte, dass dieser Podcast immer ehrlich bleibt. Dass er Qualität hat. Dass er euch etwas mitgibt. Und dafür nehme ich mir jetzt bewusst diese Zeit.
Aber bevor ich gehe, möchte ich, dass ihr eines wisst:
Wenn ihr diesen Podcast gehört habt auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport, beim Spazieren, abends im Bett oder einfach zwischendurch – dann war das hier nie selbstverständlich für mich. Ich weiß das zu schätzen. Wirklich.
Und ich hoffe, dass euch vielleicht die eine oder andere Folge geholfen hat. Vielleicht in einem schweren Moment. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr Motivation gebraucht habt. Vielleicht an einem Tag, an dem ihr euch allein gefühlt habt.
Wenn das auch nur ein einziges Mal so war, dann hat sich das alles hier schon gelohnt.
Ich sage also nicht Lebewohl. Ich sage: Bis bald.
Passt auf euch auf. Bleibt gesund. Bleibt fokussiert auf eure Ziele. Und vergesst nie, auch mal stolz auf euch zu sein – für das, was ihr jeden Tag schafft, auch wenn es sonst niemand sieht.
Danke, dass ihr hier seid. Und wir hören uns wieder.
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Über diesen Podcast
Willkommen zu "Schnellerwerden - Dein Laufpodcast"! Host Alexander
Meisolle, ehemaliger Leistungssportler und mehrfacher deutscher
Meister in der Leichtathletik, entführt dich in die Welt des
Laufsports und der mentalen Stärke. Mittlerweile ist Alexander
einer der gefragtesten Lauftrainer und Mentalcoaches und teilt in
diesem Podcast seine wertvollen Kenntnisse und Erfahrungen. Ganz
egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst, oder bereits ein
erfahrener Läufer bist, in diesem Podcast ist für jeden etwas
dabei.
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