Podcaster
Episoden
23.02.2026
1 Stunde 2 Minuten
Wir haben Tim Hellwig zu Gast – Olympiasieger, Kämpfer und einer
der spannendsten Athleten der deutschen Triathlon-Szene. Im
Gespräch spricht Tim offen über seine Verletzungspause, den langen
Weg zurück und wie es sich anfühlt, nach Goldmedaille und
Rückschlägen wieder an der Startlinie zu stehen. Wir tauchen ein in
seinen Trainingsalltag in Namibia, diskutieren neue
Trainingsansätze und beleuchten die Herausforderungen und Chancen
einer internationalen Trainingsgruppe. Außerdem verrät Tim, wie er
mit Druck, Erwartungen und Rückschlägen umgeht – und warum der
Traum von einer Einzelmedaille bei Olympia 2028 für ihn noch lange
nicht vorbei ist. Diese Folge inspiriert, motiviert und gibt
exklusive Einblicke hinter die Kulissen des Spitzensports – hört
rein und erlebt Buddy Talk von seiner besten Seite! Präsentiert von
Blackroll: https://blackroll.com/de CODE: 10% mit "BUDDYTALK"
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16.02.2026
52 Minuten
In dieser Folge nehmen wir euch mit nach Mallorca ins
Trainingslager und berichten, wie wir unsere Athlet:innen durch
Wind, Trainingsreize und Ernährungsfragen navigieren. Während ich
vor Ort zwischen Intervallen und Gruppendynamik jongliere, gibt
Mika spannende Einblicke in seine anstehenden Laufschuh-Tests und
biomechanischen Analysen. Wir diskutieren außerdem die neuesten
Entwicklungen im Triathlon-Kosmos, sprechen über
Medienübertragungen und die Herausforderungen, junge Athlet:innen
auch abseits des Sports zu begleiten. Olympia, Routine und digitale
Detox-Momente – wir lassen euch an unseren Erfahrungen und Gedanken
teilhaben. Perfekt für alle, die mehr als nur Zahlen und Zeiten aus
der Welt des Ausdauersports hören wollen. Präsentiert von Koro
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09.02.2026
1 Stunde 5 Minuten
Heute nehmen Nils und Simon euch mit auf die letzten Monate von
Fabi Kraft, dem Rising Star auf der Mitteldistanz aus 2025. Sieger
des 70.3 Pro Series Rennens in Zell am See, amtierenden
Europameister der 70.3 und weiteren Top Platzierung in Kraichgau
und Valencia. Simon ist der Kälte zu Hause entkommen und weilt auf
Mallorca, während Nils in Berlin mit dem Winter zu kämpfen hat. Am
Ende kann es sich Nils nicht verkneifen und schweift etwas in die
Vergangenheit ab und unterhält Simon und Fabi mit seinen
Heldentaten aus den 2000ern, da waren die beiden zum Glück auch
grade so schon auf der Welt... Präsentiert von: BLACKROLL
https://blackroll.com/de CODE: buddytalk Instagram Shoutout: Lilou
Rouel
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02.02.2026
1 Stunde 18 Minuten
Der Mann ist zurück. In dieser Episode nehmen euch Nils und Mika
mit durch Nicos letztes Jahr, sprechen über die neue
Windschattenregel bei Ironman (endlich 20m) und wie sich die Rennen
dieses Jahr entwickeln können. Wer wird davon profitieren oder sind
es am Ende doch wieder die gewohnten Mädels und Jungs, die im
Triathlon für Furore sorgen? Außerdem mit dabei: Trainerwechsel,
neue Routinen, ein paar Faustformeln und warum weniger manchmal
mehr ist. Am Ende wurde es wie so oft ein Talk unter Buddys...
Präsentiert von: https://www.korodrogerie.de CODE: buddytalk für 5%
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26.01.2026
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Episode nehmen wir euch mit durch unsere Wintermonate –
ehrlich, ungeschönt und mit jeder Menge Insights aus unserem
Trainingsalltag. Wir sprechen offen über unsere Blutwert-Checks,
wie wir gezielt supplementieren und warum Routinen gerade jetzt den
Unterschied machen. Dabei diskutieren wir, was wirklich hilft, um
gesund und leistungsfähig zu bleiben, und teilen unsere Erfahrungen
mit typischen Winter-Herausforderungen wie Kälte, Ernährung und
Trainingsmotivation. Ihr erfahrt, wie wir individuell auf unsere
Werte eingehen, welche Stolperfallen es gibt und warum ein
strukturierter Plan oft mehr bringt als das nächste Wundermittel.
Bleibt dran für ehrliche Einblicke, praktische Tipps und ein paar
persönliche Anekdoten aus unserem Alltag als Ausdauersportler.
Presenter: Naturafit https://naturafit.de CODE: Buddytalk15
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Über diesen Podcast
Die Ex Profis Simon Henseleit und Nils Frommhold, Young Gun Mika
Noodt und Fotograf Simon Gehr mit einer unendlichen Reise durch die
Triathlon Welt. Nils' Blickwinkel als Triathlon Dino auf die sich
immer schneller drehende Welt des Sports steht gegen die Meinungen
der Young Guns Simon H. & Mika. Mika gibt tiefe Einblicke in
sein Leben als aufstrebender Profi mit welcher Akribie und
Detailbesessenheit er jeden Stein doppelt umdreht um das maximale
aus sich herauszuholen und was es wirklich bedeutet alles dem Sport
unterzuordnen. Simon Henseleit musste aus gesundheitlichen Gründen
seine Profi Karriere letzten Sommer viel zu früh an den Nagel
hängen und beglückt uns jetzt mit seinem Kurzdistanz Know-How und
Szene- Insights die es sonst nirgends gibt. Der Kerl kennt sie
wirklich alle und nichts geht an ihm vorüber! Simon Gehr ist
Fotograf, hat eigentlich keine Ahnung von Triathlon und plappert
einfach so mit, manchmal einfach nur als Moderator vor allem aber
nimmt er sich den Blick über den Tellerrand vor indem er immer
wieder AthletInnen aus ganz anderen Sportarten in den Buddy Talk
bringt. LeichtathletInnen, SchwimmerInnen, WintersportlerInnen und
und und. Er bringt Abwechslung in den sonst sehr Triathlon Nerdigen
Podcast!
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