Archiv

60 Episoden

#30 Keine Ausreden: Wie du trotz aller Nachteile deine Fitnessziele erreichst
vor 2 Jahren

#30 Keine Ausreden: Wie du trotz aller Nachteile deine Fitnessziele erreichst

33 Minuten
#29 Die perfekte Trainingsroutine: Wie du deine Ziele in der Hälfte der Zeit erreichst
vor 2 Jahren

#29 Die perfekte Trainingsroutine: Wie du deine Ziele in der Hälfte der Zeit erreichst

38 Minuten
#28 Was Frauen im Gym anders machen sollten (ft. Lani Lifts)
vor 2 Jahren

#28 Was Frauen im Gym anders machen sollten (ft. Lani Lifts)

1 Stunde 6 Minuten
#27 Warum du einen Hyrox Wettkampf machen solltest (ft. Tobi Hessling)
vor 2 Jahren

#27 Warum du einen Hyrox Wettkampf machen solltest (ft. Tobi Hessling)

48 Minuten
#26 Warum Der Fitness-Hype Dich Krank Macht (ft. Raoul Stiehler)
vor 2 Jahren

#26 Warum Der Fitness-Hype Dich Krank Macht (ft. Raoul Stiehler)

52 Minuten
#25 Neue Gewohnheiten, neues Ich: Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen
vor 2 Jahren

#25 Neue Gewohnheiten, neues Ich: Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen

42 Minuten
#24 Effektiv oder überbewertet? 5 populäre Abnehm-Methoden unter der Lupe!
vor 2 Jahren

#24 Effektiv oder überbewertet? 5 populäre Abnehm-Methoden unter der Lupe!

34 Minuten
#23 Schluss mit Selbstkritik: Lerne, dich selbst nicht länger zu sabotieren.
vor 2 Jahren

#23 Schluss mit Selbstkritik: Lerne, dich selbst nicht länger zu sabotieren.

40 Minuten
#22 Power durch Ausdauer: Cardio als Turbo für dein Krafttraining
vor 2 Jahren

#22 Power durch Ausdauer: Cardio als Turbo für dein Krafttraining

35 Minuten
#21 Effektiver trainieren: Warum diese 5 Übungen unverzichtbar sind
vor 2 Jahren

#21 Effektiver trainieren: Warum diese 5 Übungen unverzichtbar sind

38 Minuten
#20 Fortschritte garantiert: 9 Tipps für den perfekten Trainingsplan
vor 2 Jahren

#20 Fortschritte garantiert: 9 Tipps für den perfekten Trainingsplan

40 Minuten
#19 Die harte Wahrheit über erfolgreiches Abnehmen – ohne das scheiterst du!
vor 2 Jahren

#19 Die harte Wahrheit über erfolgreiches Abnehmen – ohne das scheiterst du!

28 Minuten
#18 Mythos Muskelkater: Notwendiges Übel oder völlig überbewertet?
vor 2 Jahren

#18 Mythos Muskelkater: Notwendiges Übel oder völlig überbewertet?

27 Minuten
#17 Die Lügen der Fitnessindustrie: Wie du manipuliert wirst
vor 2 Jahren

#17 Die Lügen der Fitnessindustrie: Wie du manipuliert wirst

35 Minuten
#16 Protein Shakes: Mehr Schaden als Nutzen?
vor 2 Jahren

#16 Protein Shakes: Mehr Schaden als Nutzen?

34 Minuten
DAS FITNESSGAME GEWINNEN

DAS FITNESSGAME GEWINNEN

Logo
15
15
Episode teilen
#16 Protein Shakes: Mehr Schaden als Nutzen?
#16 Protein Shakes: Mehr Schaden als Nutzen?
Close