Archiv

133 Episoden

FFT 131: LAST SOUL ULTRA 2026: Was 94 Stunden und 630 Kilometer mit dem Körper machen
vor 5 Tagen

FFT 131: LAST SOUL ULTRA 2026: Was 94 Stunden und 630 Kilometer mit dem Körper machen

33 Minuten
FFT 130: Was deine Smartwatch nicht über deine Gesundheit weiß
vor 1 Woche

FFT 130: Was deine Smartwatch nicht über deine Gesundheit weiß

21 Minuten
FFT 129: Der Code des Alterns: Was deine Telomere wirklich über dich verraten
vor 1 Monat

FFT 129: Der Code des Alterns: Was deine Telomere wirklich über dich verraten

15 Minuten
FFT 128: Abnehmen bei Adipositas: Warum Diäten scheitern und was wirklich hilft
vor 1 Monat

FFT 128: Abnehmen bei Adipositas: Warum Diäten scheitern und was wirklich hilft

17 Minuten
FFT 127: Milliarden für Krankheit statt Gesundheit? Die Wahrheit zur Gesundheitsreform
vor 1 Monat

FFT 127: Milliarden für Krankheit statt Gesundheit? Die Wahrheit zur Gesundheitsreform

18 Minuten
FFT 126: Heißhunger & Cravings: Warum sie entstehen und was wirklich hilft
vor 1 Monat

FFT 126: Heißhunger & Cravings: Warum sie entstehen und was wirklich hilft

13 Minuten
FFT 125: Fit oder verarbeitet? Die Wahrheit über Fitnessfood
vor 1 Monat

FFT 125: Fit oder verarbeitet? Die Wahrheit über Fitnessfood

17 Minuten
FFT 124: Joggen macht nicht automatisch gesund: Die Wahrheit über Lauf, Muskelmasse und Stoffwechsel
vor 2 Monaten

FFT 124: Joggen macht nicht automatisch gesund: Die Wahrheit über Lauf, Muskelmasse und Stoffwechsel

15 Minuten
FFT 123: Was deine Handkraft über deine Gesundheit verrät
vor 3 Monaten

FFT 123: Was deine Handkraft über deine Gesundheit verrät

11 Minuten
FFT 122: Abnehmspritze, Muskelverlust, Realität – worüber keiner ehrlich spricht
vor 3 Monaten

FFT 122: Abnehmspritze, Muskelverlust, Realität – worüber keiner ehrlich spricht

15 Minuten
FFT 121: Warum dein Körper dich im Stich lässt – obwohl du alles richtig machst
vor 3 Monaten

FFT 121: Warum dein Körper dich im Stich lässt – obwohl du alles richtig machst

21 Minuten
FFT 120: Lesung Länger Stark Bleiben
vor 4 Monaten

FFT 120: Lesung Länger Stark Bleiben

12 Minuten
FFT 119: Du bist nicht übergewichtig, weil du zu viel isst
vor 4 Monaten

FFT 119: Du bist nicht übergewichtig, weil du zu viel isst

20 Minuten
FFT 118: Warum du nicht übertrainiert bist, sondern untererholt
vor 4 Monaten

FFT 118: Warum du nicht übertrainiert bist, sondern untererholt

15 Minuten
FFT 117: Warum Longevity ohne Muskeln nicht funktioniert | Fitness, Gesundheit & gesundes Altern
vor 4 Monaten

FFT 117: Warum Longevity ohne Muskeln nicht funktioniert | Fitness, Gesundheit & gesundes Altern

20 Minuten
Fitnessfachtalk - Muskelgesundheit, Longevity, Training & Prävention

Fitnessfachtalk - Muskelgesundheit, Longevity, Training & Prävention

Logo
15
15
Episode teilen
FFT 117: Warum Longevity ohne Muskeln nicht funktioniert | Fitness, Gesundheit & gesundes Altern
FFT 117: Warum Longevity ohne Muskeln nicht funktioniert | Fitness, Gesundheit & gesundes Altern
Close