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IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen Podcast

IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen

Stella Schultner 173 Episoden Neueste vor 3 Tagen

Episoden

173. Gehen oder Bleiben und die Wahrheit über schwierige Phasen in Beziehungen

30.08.2026

1 Stunde 6 Minuten

Was du in dieser Folge lernst

Warum haben so viele Paare das Gefühl, dass Beziehung so viel schwieriger geworden ist? Was trennt Paare, die durch Krisen gehen – und was hilft ihnen, auf der anderen Seite wieder rauszukommen? Dagmar und Thomas teilen aus über 33 Jahren eigener Beziehung und jahrelanger Paarberatungserfahrung, was wirklich funktioniert – ehrlich, warmherzig und ohne Märchenbilder.

Über meine Gäste: Dagmar und Thomas Hallett-KieselbachDagmar und Thomas sind seit über 33 Jahren verheiratet – und beraten als Paar andere Paare. In ihrer gemeinsamen Praxis in Köln sitzen immer beide im Raum, damit keine Koalitionen entstehen und jeder gehört wird. Sie sind außerdem Autoren des Buches ️ „Should I Stay or Should I Go?"

️ Website Hallet & Kieselbach

Die wichtigsten Themen der FolgeWarum Streit biologisch gesehen fast immer schiefgeht – und was man stattdessen tun kann. Warum „wir reden viel" nicht dasselbe ist wie „wir reden wirklich miteinander". Was das Jahresgespräch als Paar bringt. Warum Paarberatung kein Scheitern ist – sondern Reife. Und warum der Abschiedskuss nach 33 Jahren noch genauso wichtig ist wie am ersten Tag.

Links & KontaktWenn dich Themen rund um Dating, Selbstwert und Beziehungen bewegen: Connecte dich mit mir. Auf Instagram, im Podcast oder beim kostenlosen ⁠Clarity Call⁠ – ich freue mich auf dich!

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172. Gute Kommunikation lernen - Warum wir in Konflikten immer die gleichen Fehler machen

23.08.2026

46 Minuten

Was wir in dieser Folge besprechenAlle sagen, Kommunikation ist der Schlüssel für gute Beziehungen – aber was bedeutet das eigentlich? Martina erklärt, was achtsame Kommunikation wirklich ist, warum wir bei Konflikten sofort in Schuldzuweisungen verfallen und wie wir lernen können, unsere Bedürfnisse so auszudrücken, dass echte Verbindung entsteht.

Martina ist Kinderpsychologin, Bestseller-Autorin, Dozentin und Gründerin der Bindungsakademie – wo sie Menschen ausbildet, die Familien professionell begleiten wollen. Mit über 2.000 Kindern in ihrer Praxis und jahrelanger Erfahrung in der Elternberatung brennt sie für ein Thema: gesunde Kommunikation in Beziehungen – von Anfang an.

Außerdem: Warum so viele Menschen gar nicht wissen, was sie brauchen – und warum das direkt aus unserer Kindheit kommt. Und warum es manchmal der mutigste Akt ist, einfach zu sagen: „Das tut mir leid, so wollte ich nicht reagieren.

Martinas Bindungsakademie: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/

️ Podcast: https://open.spotify.com/show/6ZacNNpZ4YLnT13feafcu0?si=1f62e4bed8de41c7

Instagram: https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie/?hl=de

Onlinekurse für Eltern und pädagogische Fachkräfte: https://mein-erziehungsratgeber.de/kurse-2

️ Die Bindungsinsel: https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/

Nala-Verlag: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/

Für alle, die mehr wollen – ob als Ergänzung zum bestehenden Beruf oder als Neustart: Die Ausbildung zur Elternberaterin verbindet Entwicklungspsychologie, innere Kindarbeit und achtsame Kommunikation. ZFU-zugelassen, modular aufgebaut, mit persönlicher Begleitung.

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171. Ich wurde geghostet - und trotzdem will ich ihn!

16.08.2026

31 Minuten

Geghostet – und trotzdem kann ich ihn nicht vergessen. Warum?

Eine Followerin hat mir geschrieben: Sie wurde geghostet, weiß, dass er nicht der Richtige ist – und kann ihn trotzdem nicht loslassen. In dieser Folge erkläre ich, warum Ghosting so unglaublich wehtut und was wirklich dahintersteckt.

Was du in dieser Folge lernst

Ich erkläre, warum unser Gehirn beim Ghosting in Endlosschleifen gerät und wir einfach nicht loslassen können. Warum der Schmerz oft gar nicht wirklich um diesen einen Menschen geht – sondern um viel tiefere Wunden. Und was Ghosting in Wahrheit über die andere Person aussagt.

Außerdem teile ich, welche drei Faktoren zusammenkommen können, die Ghosting so besonders schmerzhaft machen – und was du tun kannst, um dich davon zu befreien.

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170. Du bleibst Single, wenn du weiter diese 3 Dinge machst – trotz Dating!

09.08.2026

22 Minuten

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Deswegen bleibst du Single – obwohl du datest und alles über gesunde Liebe weißt

Du hörst Podcasts, speicherst Posts, weißt eigentlich alles über Red Flags und gesunde Liebe – und trotzdem klappt es nicht. In dieser Folge teile ich drei Wahrheiten, die ich sofort erkenne, wenn jemand dauerhaft Single bleibt – und ich zeige dir den Weg raus.

Die drei Wahrheiten – hör rein und erkenn dich selbst

Ich spreche über drei Muster, die fast jede Frau kennt, die schon länger frustriert ist mit dem Dating. Welches auf dich zutrifft – oder ob es eine Kombination ist – das erfährst du in dieser Folge.

Das Wichtigste vorab: Es ist nicht deine Schuld. Aber es ist deine Verantwortung, etwas zu verändern.

Dein nächster Schritt

Den Weg raus zeige ich dir in meinem kostenlosen zweitägigen Workshop am 15. und 16. August.

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169. So stoppst du emotionale Abhängigkeit beim Dating

02.08.2026

19 Minuten

Sobald ich jemanden mag, verliere ich mich komplett – was kann ich tun?

Diese Frage hat eine Followerin gestellt und Stella ist sicher: Sie trifft einen Nerv bei vielen. In dieser Folge gibt es konkrete Antworten auf emotionale Abhängigkeit im Dating.

Warum passiert das überhaupt?

Sobald jemand bedeutsam wird, geht der Fokus komplett auf diese Person – wir beobachten, passen uns an, verlieren uns. Die Ursache liegt meist nicht im Hier und Jetzt, sondern in unserer frühen Liebesprogrammierung. Wer als Kind erfahren hat, dass Liebe mit Unsicherheit oder Verlust verbunden ist, trägt dieses Muster automatisch ins Erwachsenenleben.

Was du konkret tun kannst

Mach diesen Menschen nicht zum Mittelpunkt – es gibt noch Freundschaften, Beruf und die Beziehung zu dir selbst. Arbeite an deiner Liebesprogrammierung und deinen Glaubenssätzen, denn alles, was du erkennst, kannst du verändern. Erlaube dir, parallel zu daten – das nimmt den Druck raus. Und lerne emotionale Selbstregulation: nicht der andere beruhigt dich, du beruhigst dich selbst. Das ist echte Selbstermächtigung.

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Über diesen Podcast

Wenn du Dating-Frust, ungewolltes Single sein, Liebeskummer oder toxische Beziehungen hinter dir lassen möchtest, bist du hier richtig. In Solofolgen und Experten-Interviews erhältst du wertvolle Impulse und entwickelst ein tieferes Verständnis für stabile Beziehungen und Bindungsfähigkeit. Du erfährst, wie du Dating-Phasen mit echtem Potenzial erkennst und deine Beziehungsmuster, Schutzmechanismen und Blockaden besser verstehst. So kannst du nachhaltig glücklichere Beziehungen führen, mit dir selbst und mit anderen.

Webseite: STELLA SCHULTNER | LOVE COACHING | DATING | BEZIEHUNGEN
Urheberangabe: Stella Schultner
Durchschnittliche Länge: Ø 37 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 3 J.