Archiv

74 Episoden

#74 Reizdarm & Stress: Wie du dein Nervensystem und deinen Bauch beruhigst
vor 6 Tagen

#74 Reizdarm & Stress: Wie du dein Nervensystem und deinen Bauch beruhigst

37 Minuten
#73 ADHS & Essen – wenn der Kopf das Essen regiert
vor 1 Woche

#73 ADHS & Essen – wenn der Kopf das Essen regiert

34 Minuten
#72 Coaching oder Therapie? Wer dein Problem mit dem Essen wirklich löst
vor 2 Wochen

#72 Coaching oder Therapie? Wer dein Problem mit dem Essen wirklich löst

49 Minuten
#71 Ziele für den Sommer - Das nehmen sich Cornelia und Philipp vor
vor 3 Wochen

#71 Ziele für den Sommer - Das nehmen sich Cornelia und Philipp vor

33 Minuten
#70 Selbstmitgefühl statt Perfektionismus - Raus aus dem Schwarz-Weiß-Denken
vor 1 Monat

#70 Selbstmitgefühl statt Perfektionismus - Raus aus dem Schwarz-Weiß-Denken

33 Minuten
#69 Cortisol – Was es ist, was es macht & wie du es senkst
vor 1 Monat

#69 Cortisol – Was es ist, was es macht & wie du es senkst

52 Minuten
#68 Wie Sprache dein Essverhalten steuert – warum „gut“ und „schlecht“ dich festhalten
vor 1 Monat

#68 Wie Sprache dein Essverhalten steuert – warum „gut“ und „schlecht“ dich festhalten

41 Minuten
#67 Food Noise - Wenn der Kopf ständig um Essen kreist
vor 1 Monat

#67 Food Noise - Wenn der Kopf ständig um Essen kreist

36 Minuten
#66 Meal Prep - Fluch oder Segen? Die Vor- und Nachteile aus psychologischer Perspektive
vor 2 Monaten

#66 Meal Prep - Fluch oder Segen? Die Vor- und Nachteile aus psychologischer Perspektive

36 Minuten
#65 Ostern & Überfluss: Warum uns Verfügbarkeit so leicht aus der Bahn wirft
vor 2 Monaten

#65 Ostern & Überfluss: Warum uns Verfügbarkeit so leicht aus der Bahn wirft

47 Minuten
#64 Ich habe unter Tags keinen Hunger. Ist das normal?
vor 2 Monaten

#64 Ich habe unter Tags keinen Hunger. Ist das normal?

27 Minuten
#63 "Alle anderen haben das im Griff. Nur ich nicht!"
vor 2 Monaten

#63 "Alle anderen haben das im Griff. Nur ich nicht!"

37 Minuten
#62 Die Abnehmspritze
vor 2 Monaten

#62 Die Abnehmspritze

39 Minuten
#61 Body Positivity & Body Neutrality
vor 3 Monaten

#61 Body Positivity & Body Neutrality

35 Minuten
#60 Sind dicke Menschen selbst schuld?
vor 3 Monaten

#60 Sind dicke Menschen selbst schuld?

40 Minuten
Kopfsache Essen

Kopfsache Essen

Der Life Radio Podcast mit Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl

Logo
15
15
Close