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79 Episoden

#79 Der Denkfehler hinter Diäten – und warum sie scheitern (Psychologische Reaktanz)
vor 2 Wochen

#79 Der Denkfehler hinter Diäten – und warum sie scheitern (Psychologische Reaktanz)

28 Minuten
#78 Gesund gegessen – und dann eskaliert? Das steckt dahinter (Moral Licensing)
vor 3 Wochen

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24 Minuten
#77 „Jetzt ist es eh schon egal!“ – Der Alles-oder-Nichts-Fehler beim Essen (What the hell effect)
vor 1 Monat

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31 Minuten
#76 „Iss deinen Teller leer!“ – Warum wir verlernt haben, satt zu sein
vor 1 Monat

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35 Minuten
#75 Abends ist mein Wille weg
vor 1 Monat

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41 Minuten
#74 Reizdarm & Stress: Wie du dein Nervensystem und deinen Bauch beruhigst
vor 1 Monat

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37 Minuten
#73 ADHS & Essen – wenn der Kopf das Essen regiert
vor 1 Monat

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34 Minuten
#72 Coaching oder Therapie? Wer dein Problem mit dem Essen wirklich löst
vor 2 Monaten

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49 Minuten
#71 Ziele für den Sommer - Das nehmen sich Cornelia und Philipp vor
vor 2 Monaten

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33 Minuten
#70 Selbstmitgefühl statt Perfektionismus - Raus aus dem Schwarz-Weiß-Denken
vor 2 Monaten

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33 Minuten
#69 Cortisol – Was es ist, was es macht & wie du es senkst
vor 2 Monaten

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52 Minuten
#68 Wie Sprache dein Essverhalten steuert – warum „gut“ und „schlecht“ dich festhalten
vor 3 Monaten

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41 Minuten
#67 Food Noise - Wenn der Kopf ständig um Essen kreist
vor 3 Monaten

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36 Minuten
#66 Meal Prep - Fluch oder Segen? Die Vor- und Nachteile aus psychologischer Perspektive
vor 3 Monaten

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36 Minuten
#65 Ostern & Überfluss: Warum uns Verfügbarkeit so leicht aus der Bahn wirft
vor 3 Monaten

#65 Ostern & Überfluss: Warum uns Verfügbarkeit so leicht aus der Bahn wirft

47 Minuten
Kopfsache Essen

Kopfsache Essen

Der Life Radio Podcast mit Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl

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#65 Ostern & Überfluss: Warum uns Verfügbarkeit so leicht aus der Bahn wirft
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