Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Bloody Monday - Persönlichkeitsentwicklung, Mindset & NLP Podcast

Episoden

19 Minuten
Wir planen für die Zukunft, sparen und viel zu oft verschieben wir wertvolle Momente und Vorhaben auf später. "Später ist auch noch Zeit." Doch was, wenn dieses „Später“ niemals so kommt, wie wir es erwarten? In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über eine Metapher, die den Blick auf das eigene Leben verändern kann: Jede Entscheidung für später ist auch eine Wette auf morgen. Wir gehen wie selbstverständlich davon aus, dass uns noch unendlich viel Zeit bleibt. Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, alles auf den Kopf zu hauen oder jede Zukunftsplanung über Bord zu werfen. Sondern darum, ehrlicher hinzuschauen. Lebe ich heute aus Freiheit – oder verzichte ich heute aus Angst auf mein Leben? Das erwartet dich in dieser Folge: Warum Sparen, Aufschieben und Verzichten immer auch eine Wette auf die Zukunft ist Weshalb wir oft leben, als hätten wir unbegrenzt Zeit Wie du die Balance zwischen Zukunftsplanung und Leben im Hier und Jetzt findest Warum nicht Geld, sondern das Gefühl hinter deiner Entscheidung entscheidend ist Was es bedeutet, aus Fülle statt aus Angst zu handeln Warum positive Erlebnisse und echte Momente wichtiger sein können als perfekte Sicherheit Mal ehrlich: Wir wissen nicht, wie lang wir leben. Fakt ist, dass Du jetzt entscheiden kannst, wieviel Leben du in deine Zeit packst. Es geht nicht darum, unvernünftig zu werden, sonder vielmehr geht es darum, bewusst zu entscheiden, welche Zukunft du absichern willst – und welchen Preis du dafür heute bezahlst. Du tust uns einen Gefallen, wenn du uns mit 5 Sternen bei Apple, Spotify oder Deinem Anbieter bewertest. Und wenn Du jemanden mit diesem Thema einen Gefallen tun kannst, empfiehl die Folge oder unseren Podcast gern weiter. Wir freuen uns, dass Du ein unseres Podcasts bist. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast
21 Minuten
Oft ist unser Alltag von Terminen, Nachrichten, E-Mails, Podcasts, sozialen Medien und dem ständigen Anspruch, alles unter einen Hut zu bekommen, definiert. Doch was wäre, wenn wir nicht noch mehr brauchen – sondern weniger? In dieser Folge von „Bloody Monday“ sprechen Stefan und Jakob darüber, warum Ruhe, Langsamkeit und sogar Langeweile zu echten Luxusgütern geworden sind. Du erfährst: warum permanente Selbstoptimierung zusätzlichen Stress erzeugen kann weshalb scheinbar „sinnlose“ Tätigkeiten unglaublich wertvoll sein können wie kleine Ruheinseln dein Nervensystem entlasten können warum Bewegung, Lachen und handschriftliches Schreiben dabei helfen, Stress abzubauen wie du mit mehr Bewusstheit spürbar zur Ruhe kommen kannst Denn Herausforderungen, Hektik und Leistung brauchen ein Gegengewicht. Die Lösung ist nicht immer, noch mehr zu tun oder noch länger nachzudenken. Manchmal entsteht sie genau dann, wenn du innehältst, bewusst atmest und dir erlaubst, einfach nur zu sein. Wann hast du dir zuletzt eine Pause gegönnt, ohne dabei etwas leisten oder erreichen zu wollen? Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gerne mit einem Menschen, der gerade etwas mehr Ruhe gebrauchen kann, und hinterlasse uns eine 5-Sterne-Bewertung. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast Dein Jakob, Dein Stefan
17 Minuten
Wir kümmern uns um unseren Job. Um unsere Familie. Um unsere Termine. Um unsere Verpflichtungen. Aber wie konsequent kümmern wir uns eigentlich um den Menschen, ohne den all das nicht funktioniert? Uns selbst. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob über ein Thema, das wir gerne auf später verschieben: unsere eigene Gesundheit und die Verantwortung, die wir dafür übernehmen. Denn häufig wissen wir längst, was uns guttun würde. Das Problem ist oft nicht fehlendes Wissen. Das Problem ist, dass wir heute nicht handeln, weil wir die Konsequenzen von morgen noch nicht spüren. Jakob bringt dafür einen entscheidenden Gedanken auf den Punkt: Eine einzelne ungesunde Mahlzeit verändert dein Leben nicht. Ein ausgelassenes Training auch nicht. Aber aus einzelnen Entscheidungen werden Gewohnheiten – und aus Gewohnheiten entsteht irgendwann ein Ergebnis. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Körper das Fundament für nahezu alles andere in deinem Leben ist Weshalb wir langfristige Konsequenzen so leicht verdrängen Was radikale Ehrlichkeit mit deiner Gesundheit zu tun hat Warum du dich selbst auf die Liste der wichtigsten Menschen in deinem Leben setzen solltest Wie kleine Entscheidungen über Jahre einen riesigen Unterschied machen können Wenn dir diese Folge einen Impuls gegeben hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast weiterempfiehlst. Und natürlich freuen wir uns über Deine 5 Sterne-Bewertung. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast
20 Minuten
In dieser Folge sprechen Jakob und Stefan über eine Fähigkeit, die dein Leben nachhaltig verändern kann: Die Frage ist, ob Du das, was gerade geschieht wirklich annimmst und die Umstände akzeptierst oder ob Du versucht, immer wieder gegen die Realität anzukämpfen. Ausgehend von ganz alltäglichen Situation – Regen im Sommer, die Erwartungen an den perfekten Sommerurlaub oder einem Hotel ohne Lächeln – entsteht ein tiefes Gespräch über Dankbarkeit, Erwartungen und den Einfluss unserer Gedanken auf unser Wohlbefinden. Du erfährst, warum nicht die Umstände darüber entscheiden, wie du dich fühlst, sondern deine Bewertung dieser Umstände. Außerdem sprechen wir darüber: Warum Glück immer im jetzigen Moment entsteht Weshalb Erwartungen oft der größte Feind deiner Zufriedenheit sind Wie selektive Wahrnehmung deine Realität erschafft Weshalb Dankbarkeit deine Perspektive verändert Wie du aufhörst, gegen das Leben zu kämpfen – und stattdessen lernst, mit ihm zu arbeiten Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass emotionale Freiheit nicht bedeutet, perfekte Umstände zu haben – sondern das Beste aus dem zu machen, was gerade da ist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über eine Bewertung. Damit hilfst du uns, noch mehr Menschen mit diesen Gedanken zu erreichen. Teile die Folge gerne mit den Menschen, die gerade versuchen, alles kontrollieren zu wollen – obwohl manchmal genau im Loslassen die größte Stärke liegt. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast
18 Minuten
Viele Menschen warten auf den perfekten Moment. Sie warten auf Motivation. Auf Sicherheit. Auf das gute Gefühl, dass rundum alles passt. Doch genau darin liegt häufig das größte Hindernis. In dieser Folge sprechen Stefan und Jakob darüber, warum Vertrauen, Motivation und Klarheit meist nicht vor dem ersten Schritt entstehen, sondern erst währenddessen. Egal vor welcher Herausforderung wir im Leben stehen, darfst du deine Fragestellung verändern, um auf neue Antworten zu kommen. Wer aufhört zu fragen „Geht das überhaupt?“ und stattdessen fragt „Wie mache ich es möglich?“, entdeckt plötzlich Lösungen, die vorher unsichtbar waren. Das erwartet dich in dieser Folge: Warum Motivation oft erst während des Handelns entsteht Weshalb Vertrauen nicht gedacht, sondern erlebt wird Die Kraft der Frage: „Wie mache ich es möglich?“ Warum Kompromisse häufig besser sind als nie zu beginnen Warum Flexibilität für deine Zukunft so wichtig ist Du brauchst nicht mehr Vertrauen, um loszugehen. Du bekommst mehr Vertrauen, indem du losgehst. Viele Menschen glauben, zuerst müsse sich das richtige Gefühl einstellen. Doch die Realität sieht meist anders aus: Erst das Handeln erzeugt Motivation und erst die Erfahrung erzeugt das Vertrauen, um die nächsten Schritte zu gehen. Häufig sind es nicht die Stärksten oder Intelligentesten, die vorankommen, sondern die, die bereit sind, sich immer wieder neu anzupassen. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du alle Infos hier: Jakob: www.jakobschulze.de Stefan: www.stefanguelland.de E-Mail: podcastbloodymonday@gmail.com Instagram: @bloodymonday_podcast
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Dein Wecker klingelt und Du hast Lust auf Deinen Tag. Oder ist das bei Dir noch nicht so? Dann ist jetzt die Zeit etwas zu verändern. Transformiere Deinen Montagmorgen und damit Dein ganzes Leben. Möchtest auch Du die Hürden Deines Alltags meistern und ein glückliches Leben führen? Als erfahrene Coaches und Mentaltrainer geben Dir Stefan und Jakob Tipps & Tricks aus Coaching, NLP und Psychologie, um genau das in Deinem Alltag zu leben.
Podcast melden

„Bloody Monday - Persönlichkeitsentwicklung, Mindset & NLP“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz