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102 Episoden

#40 - Der Umgang mit Long Covid
vor 3 Jahren

#40 - Der Umgang mit Long Covid

11 Minuten
#39 - Wetten, dass du zu wenig Obst und Gemüse isst?
vor 3 Jahren

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14 Minuten
#38 - Wie du deine Angst stoppen kannst feat. Markus Coenen
vor 3 Jahren

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18 Minuten
#37 - Ist es tödlich Sport zu machen, wenn du erkältet bist?
vor 3 Jahren

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13 Minuten
#36 - Proteine - Der wichtigste Nährstoff?
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#35 - Ist "Goldene Milch" wirklich ein Wundergetränk?
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#34 - Wenn du schon sitzt, dann befolge diese 3 Regeln
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#33 - Alles Mögliche essen und trotzdem abnehmen?
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#32 - 8 angebliche Gewohnheiten von erfolgreichen Menschen
vor 3 Jahren

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13 Minuten
#31 - Zu wenig Schlaf bringt dich um
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#30 Musst du Kalorienzählen, um abzunehmen?
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#29 - Warum Diversität auch bei deinem Essen wichtig ist
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#28 - Warum 1 Bier pro Tag 1 Bier zu viel ist
vor 3 Jahren

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12 Minuten
#27 - Warum 'Starten' das Allerwichtigste ist und was deine Zähne mit deinem Rücken zu tun haben
vor 3 Jahren

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21 Minuten
#26 - Starkes Übergewicht - wie starten?
vor 3 Jahren

#26 - Starkes Übergewicht - wie starten?

12 Minuten
Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte

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#26 - Starkes Übergewicht - wie starten?
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