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  3. Fit und Vielbeschäftigt - Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte Podcast
  4. #38 - Wie du deine Angst stoppen kannst feat. Markus Coenen
Heute rede ich mit einem sehr charismatischen Gast über ein
schwieriges Thema: Angststörung. Wir sprechen über Gewohnheiten,
das Durchbrechen von Teufelskreisen, und in welche Richtung deine
Gedanken fließen. Dabei habe ich auch noch das ein oder andere
gelernt. Viel Spaß! Shownotes Warum Gewohnheiten effektiver sind
als Diäten:
https://joshua-gerstel.de/folge-7-warum-gewohnheiten-effektiver-sind-als-diaeten/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/

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„#38 - Wie du deine Angst stoppen kannst feat. Markus Coenen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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