#38 - Wie du deine Angst stoppen kannst feat. Markus Coenen

Heute rede ich mit einem sehr charismatischen Gast über ein
schwieriges Thema: Angststörung. Wir sprechen über Gewohnheiten,
das Durchbrechen von Teufelskreisen, und in welche Richtung deine
Gedanken fließen. Dabei habe ich auch noch das ein oder andere
gelernt. Viel Spaß! Shownotes Warum Gewohnheiten effektiver sind
als Diäten:
https://joshua-gerstel.de/folge-7-warum-gewohnheiten-effektiver-sind-als-diaeten/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/