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Leichtathletik Archiv

387 Episoden

Welcher Off-Season-Typ bist du? (Gourmet, Planer:in, abtrünnig?)

7 Minuten

Folge 184: Lieber aufs Laufband?

1 Stunde 13 Minuten

Grenzerfahrungen und Lektionen auf der Strecke - mit Jörg Dumuschat

1 Stunde 11 Minuten

Laufen "nach Gefühl": Was bringt intuitives Training?

7 Minuten

Grenzen von Zone 2: Was sind die besten Alternativen? - mit Benedikt Meixner

1 Stunde 10 Minuten

Folge 183: Robert Farken – präsentiert von Garmin

1 Stunde 3 Minuten

Die 6 größten Laufschuh-Mythen

8 Minuten

Vom Joggen zum Performance-Training - mit Maike Lea Nitsch

1 Stunde 21 Minuten

So wird dir beim Laufen niemals langweilig

8 Minuten

Diese Lauf-Gadgets machen dich wirklich schneller - mit Prof. Dr. Peter Düking

1 Stunde 7 Minuten

Dein Recovery-Guide nach dem Marathon

9 Minuten

Folge 182: Laufen und Diabetes

50 Minuten

Noch mehr Quatsch, den Läufer:innen glauben - mit Lilly & Elliot

1 Stunde 2 Minuten

So bleibst du in Zone 2

10 Minuten

Leistung vs. Longevity: Wie du dein Fitnessalter wirklich senkst - mit Dr. Andrea Gartenbach

1 Stunde 7 Minuten
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