JnanaYoga

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Yoga Tipps und Yoga News

Episoden

Glücklich Sein – 5 Einfache Tipps
3 Minuten
Glücklich sein und 5 Tipps. Was ist Glück? Wie erreiche ich Zufriedenheit und Glückseligkeit? Wolltest Du nicht im neuen Jahr zufriedener sein? Auf der Liste...
Meditieren gegen Stress?
3 Minuten
Was bedeutet Stress? Was hat er mit meinem Immunsystem zu tun? Warum soll ausgerechnet eine Meditation helfen? Stress wird in akuten und chronischen Stress unterteilt....
Yoga für Dicke?
4 Minuten
Ist Yoga für Dicke machbar? Fettleibigkeit als Volkskrankheit? Kann Yoga helfen und wie? Wie auch in sehr vielen anderen Ländern nehmen übergewichtige Menschen und Adipositas...
Yoga oder – das solltest Du nicht tun!!!
4 Minuten
Was hast Du Dir für das neue Jahr vorgenommen? Möchtest Du Yoga praktizieren? Welche Fehler solltest Du vermeiden? Das Jahr 2022 hat begonnen. Wie so...
Zwangsgedanken – Wie Loswerden?
6 Minuten
Wie kann ich die Zwangsgedanken loswerden? Was sind Gedanken um die Du ständig kreist? Wann werden sie zu Zwangsgedanken und was kannst Du dagegen tun?...

Über diesen Podcast

Yoga ist Bewusstsein

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