Mutmacher-Talk: Von Sex and the City über Pippi Langstrumpf zum Glücksgefühl - Im Gespräch mit Theresa Haas

Kann man wirklich alles haben – oder müssen wir uns zwischen
Sicherheit, Erfolg und Glück entscheiden?


In dieser Folge von Mutig, Mutig! spreche ich mit Psychologin,
Sportwissenschaftlerin und Gründerin der Körpergut Akademie,
Theresa Haas, über mutige Entscheidungen,
Selbstwirksamkeit und die Frage, warum wir unser Leben viel
häufiger nach unserem Glücksgefühl statt nach unserer Angst
ausrichten sollten.


Theresa erzählt, warum sie sich früh für die Selbstständigkeit
entschieden hat, weshalb ihr eine Anstellung sogar riskanter
erschien und warum sie den Mut hatte, allein auszuwandern. Nicht
für einen Partner oder einen Job, sondern für sich selbst.


Gemeinsam sprechen wir über Pippi Langstrumpf, Sex and the City,
große Träume und das Kribbeln im Bauch, jenseits vom
Verliebtsein, das uns manchmal den Weg weist, bevor unser
Verstand ihn versteht.


Außerdem geht es darum,


- warum Glück kein egoistisches Ziel ist,


- weshalb finanzielle Sicherheit allein für Theresa nie ein
Maßstab für den richtigen Weg war,


- wie unser Körper uns zeigt, was uns Energie gibt – und was sie
uns raubt,


- und warum Selbstoptimierung manchmal genau das Gegenteil von
Selbstfürsorge sein kann.


Ein Gespräch über Mut, Körpergefühl, Werte und die Erlaubnis, das
eigene Leben so zu gestalten, dass es sich wirklich nach dem
eigenen anfühlt.


Viel Freude beim Zuhören!


Mehr Infos zu Theresa Hass und ihrer Körpergutakademie findest du
hier:


Website:


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Mehr zu mir findet ihr hier:
Website: https://www.martinaleisten.com
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Mehr zu meinen Büchern:
Workbook zum Umgang mit Druck und Stress:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/
Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/