Warum Freunde und Familie meinen Content nicht sehen sollen

Warum sollen Freunde und Familie meinen Content nicht sehen? In
dieser STRIPPED-Folge spreche ich über die unsichtbare Grenze
zwischen meinem öffentlichen Leben im Internet und den Menschen,
die mich privat kennen. Seit 15 Jahren teile ich persönliche
Gedanken, Gefühle und Erfahrungen auf Social Media. Für fremde
Zuschauer entsteht dadurch Nähe. In meinem privaten Umfeld kann
derselbe Content aber zu Erwartungen, Missverständnissen und
einem Ungleichgewicht führen. Außerdem geht es darum, warum
Grenzen setzen für People Pleaser so schwer ist: um
Schuldgefühle, Fawning als Überlebensstrategie und den Versuch,
andere Menschen ständig zu regulieren. Ich erzähle, warum mir
erst nach meiner Hochzeit bewusst wurde, wie sehr ich mein Leben
nach den Gefühlen anderer ausrichte, und weshalb mich der Satz
„Mein Leben gehört mir“ gerade begleitet.


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