Stripped Archiv

FML Leute, meine zweite künstliche Befruchtung hat scheinbar nicht geklappt. Und während ich dachte, dass ich das einfach so akzeptiere, flog hier eben dann doch ein Glas an die Wand. Ich erzähle euch heute außerdem warum Kevin und ich durch Zwiegespräche gerade Dinge übereinander erfahren, die wir nicht vermutet hätten. Außerdem feiert "Dear Jacko" Premiere und wir widmen uns in dieser neuen Kategorie der Frage, was man macht, wenn man "nicht mehr mit ihr befreundet sein will".

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Gestern hatte ich meinen Embryotransfer und sagen wir mal so: Ich war ein bisschen überfordert und hab danach erstmal kurz geflennt. Gleichzeitig ist mein Kopf gerade eine einzige To-do-Liste und ich merke, wie schnell ich vor lauter Plänen, Sorgen und großen Zielen vergesse, das Leben zu genießen. Dabei will ich doch beides: Millionärin werden, Business Class fliegen UND diese spirituelle Yogafrau sein, die im Ashram sitzt und weiß, dass sie eigentlich gar nichts braucht, um glücklich zu sein. Warum mich der Film Soul und das Buch Der Mitternachtszug gerade daran erinnert haben, dass die guten alten Zeiten vielleicht genau jetzt sind - darum geht’s heute. Ich freue mich auf euren Senf!Bewerbungen für Reel-Cutter*innen und Social Media Expert*innen für STRIPPED an: management@jackowusch.de

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"Frauen in Kinderwunschkliniken sind hysterisch, und deren einziger Lebensinhalt ist wohl das Kinder kriegen". Ein Vorurteil, dem ich schon häufig begegnet bin. Ich kann mich da zum einen gar nicht einordnen, zum anderen sind andere Frauen nicht "hysterisch" oder haben "keinen anderen Lebensinhalt", weil die Reise einer Kinderwunschbehandlung für sie emotional verläuft. Das ist eine absolut natürliche Reaktion auf diesen Prozess. Nichts desto trotz möchte ich euch heute einen etwas anderen Einblick in meine Einstellung geben. Es ist nämlich tatsächlich so, dass ich vergleichsweise entspannt auf meiner Reise bin (und ich sie eher als Sidequest sehe, solange es nicht klappt). Woran das eventuell liegt, und dass das etwas mit meinem Glauben zu tun hat, erzähle ich euch in der heutigen Folge Stripped. Warnung: It's getting crazy!

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Backstreet Boys, VIP-Bereich, nachts im Hotelzimmer Spritzen für die Kinderwunsch-Behandlung anmischen: Diese Woche hatte es wirklich in sich! Die Booking-Agentur von JACK&SAM hat mich nach Düsseldorf zum Backstreet Boys Konzert eingeladen. Das wollte ich natürlich nicht verpassen! Blöd nur, wenn die ersten Spritzen der zweiten ICSI-Behandlung (mit französischen Anleitungen!) genau auf diesen Tag fallen. Heute erzähle ich euch von meinem turbulenten Wochenende, und wie ich von meiner Freundin gelernt habe, dass um Hilfe bitten super leicht sein kann!

 

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Ich bin in der dritten Woche PMS und gebe mein Bestes euch auf den neusten Stand zu bringen. In der heutigen Folge geht es mal wieder um den Herbst, Gemütlichkeit in einem selbst, und was sich grad in mir verändert,. Außerdem starte ich ungeplant in die Frage, ob ich vielleicht doch nochmal eine Autismus Diagnose in Betracht ziehe. Zudem gibt's ein kleines Kinderwunsch Update, denn.... es geht wieder los! Die Folge ist - wie sagt man so schön - kurz aber OHO! :D

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Wie sagt man so schön? The only way out is through. Während ich letzte Woche an ein paar Tagen im gemütlichen Herbstfieber war, hat mich an anderen Tagen die Dunkelheit meiner aktuellen Situation eingeholt. Therapie, ein Konflikt und der Entschluss ein weiteres Mal alles rauszuschreien. Neben meinem Wochenupdate erzähle ich euch heute aber von einer ganz wichtigen Sache: ich habe zum ersten Mal einen AITA Beitrag bei Reddit eingestellt und dort wurde mir gespiegelt: Da ist Guilt Tripping in meinem Leben unterwegs. Was das ist, und was das damit zutun haben kann, dass man Probleme mit Grenzen hat, erkläre ich euch heute!

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Ich denke es ist alles gut, ich heirate und BOOM: Eskalation, Mental Breakdown, Therapie. Ich checke, dass mir Unrecht getan wurde. ich checke, dass mir Unrecht getan wird. Und plötzlich kommt ein Gefühl, dass ich bislang nie gefühlt habe: Wut. In der heutigen Folge erzähle ich, wie ich plötzlich wie am Spieß geschrien habe, wie ich in Konflikte gehe anstatt sie zu vermeiden, und wie gut es tut, in schweren Situationen eine gute Freundin anzurufen.

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Ich habe immer nur darüber nachgedacht, was mit mir nicht stimmt. Ich dachte, alle anderen sind normal und ich People Please alle, obwohl das gar nicht nötig ist. Heute stelle ich die Gegenfrage: Ist es ganz sicher nicht nötig? Heute sprechen wir mal nicht über "uns", sondern um di anderen in unserem Leben. Und ob wir uns vor manchen Menschen immer noch schützen, weil es dort vielleicht nicht so sicher ist zu un-pleasen.

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#traumahealing #toxischebeziehungen #peoplepleasing

Ich hatte eine Erkenntnis, die so simpel ist, aber für mich alles verändert. Und jetzt hab ich plötzlich das Gefühl, ich hab das mit Beziehungen und Freundschaften verstanden! Ich kann plötzlich erkennen, was gesunder Umgang ist und was nicht! Diese banale, aber wichtige Erkenntis möchte ich heute mit euch teilen. Und auch, wenn sie sich so simpel anfühlt, hilft sie ja dem ein oder anderen von euch, der auch ständig nervös wird, wenn andere negative Emotionen zeigen (oder zeigen könnten!) und versucht diese zu verhindern.

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Die letzten Wochen waren eine ziemliche Achterbahnfahrt. In dieser Folge nehme ich euch mit durch unseren ersten Versuch einer künstlichen Befruchtung und erzähle, was hinter den Kulissen wirklich passiert ist. Wie läuft so eine ICSI eigentlich ab? Wie fühlt sich eine Punktion an? Und was macht man, wenn am Ende alles anders kommt als gedacht? Ein ehrliches Kinderwunsch-Update direkt aus meinem Hormonchaos.

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People Pleaser ist nicht gleich People Pleaser. Manchepassen sich an, um gemocht oder nicht verlassen zu werden. Andere vermeiden dadurch Konflikte, Erwartungen oder echte Verletzlichkeit. In dieser Folge stelle ich euch acht verschiedene People-Pleaser-Typen vor - mit kleinen Geschichten, psychologischen Erklärungen und Frage, die ihr euch selbst stellen könnt. Es geht um Harmoniebedürfnis, Anerkennung, Leistung, Schuldgefühle, die Retterrolle und vieles mehr.

Außerdem checken wir die Bindungsmotive hinter deinemPeople Pleasing: Passt du dich an, um Nähe zu kriegen oder um Nähe zu vermeiden

Erwähnte LinksBücherAll the way to the River von Elizabeth Gilbert: https://www.amazon.de/dp/310397180X/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_H553BD6MPCCP9T6X5VW7?linkCode=ml1&tag=wwwmoderngips-21&linkId=676a242610308f7cb16012ae9bb7e3c7*

Liebe verletzt Liebe heilt von Juliane Steffen: https://link.amazon/B0gb0BhNm *

Inhalte

Folge über die 4 Überlebensstrategien

Folge über das Buch All the way to the river / Süchte

Folge „Mach dein Maul auf“

Interview mit Juliane Steffen zu Bindungstypen und Beziehungsproblemen Schmuck mit Bedeutung von byWUSCH: entdecke alle Pieces unter: ⁠https://www.bywusch.de *⁠

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Seit 2 Jahren haben wir einen Kinderwunsch, und noch immer bin ich nicht schwanger. In dieser Folge beantworte ich eure Fragen zu unserer Kinderwunschreise, einer möglichen künstlichen Befruchtung (ICSI) und erzähle ehrlich, warum ich trotzdem so entspannt bin.

Ich spreche über:

🤍 warum ich emotional anders damit umgehe, als viele erwarten

🤍 künstliche Befruchtung (ICSI) und ob wir diesen Weg gehen möchten

🤍 Beziehung: S*x nach Plan

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Kennst du dieses Gefühl, ständig auf das nächste Ziel hinzuarbeiten… und trotzdem nie wirklich anzukommen? „Wenn ich erst mehr Geld habe… schlanker bin… erfolgreicher bin… dann kann ich endlich entspannen.“ Vor ein paar Jahren nach einem Schicksalsschlag, machte sich das Gefühl des mangels in mir breit. Ich erzähle dir heute meine Geschichte dazu. In dieser Folge spreche ich außerdem darüber, warum sich das Leben für viele Menschen nie wirklich „genug“ anfühlt. Es geht um Leistungsdruck, Vergleich mit anderen, Social Media, Zukunftsdenken und dieses ständige Gefühl, im eigenen Leben irgendwie hinterherzuhängen.

Themen der Folge:

Vergleich & Selbstoptimierung

Die „Arrival Fallacy“

Warum ein Ziel zu erreichen keine Lösung ist

Wieder mehr im Moment leben

Buch Eckhart Tolle - Jetzt! Die Kraft der Gegenwart

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In dieser Folge spreche ich ehrlich über meine Social-Media-Sucht, mein zwanghaftes Bedürfnis ständig beschäftigt zu sein und die Angst vor Ruhe. Letzte Woche war ich auf Kreta. Eigentlich sollte der Urlaub entspannend sein, stattdessen konnte ich mein Handy kaum weglegen. Also habe ich ein Experiment gestartet: alle Apps gelöscht. Und plötzlich wurde mir klar, wie sehr ich Gefühle, Stress und innere Unruhe jahrelang mit Dauerbeschäftigung, Leistung, Social Media und früher auch Marihuana verdrängt habe.

Ich erzähle, wie Leistungsdruck und Existenzangst mein Nervensystem beeinflussen und warum viele Frauen vielleicht süchtig nach Stress sind, ohne es zu merken. Außerdem spreche ich über das Buch All the Way to the River, das mich gerade sehr inspiriert, und darüber, was eigentlich hinter vielen Süchten steckt: nicht Schwäche, sondern das Bedürfnis nach Linderung.

Eine ehrliche Folge über Handysucht, Nervensystem, emotionale Vermeidung, Stresssucht, Dopamin, Selbstregulation und einer Idee, wie man dieses Problem angehen kann.

Genannte Bücher:

All the way to the river von Elizabeth Gilbert *

Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle *

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