Vom Kopf in den Körper: Warum Frauen sich selbst fremd werden – und 5 Wege zurück

vor 2 Tagen

Warum Frauen sich selbst fremd werden – und 5 Wege zurück

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Weiblichkeit leben

Dein Podcast für ein erfülltes und sinnliches Leben als Frau

Gesundheit , Training , Schulung , Bildung , Sexualität , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Tagen

Du klappst den Laptop zu, bringst die Kinder ins Bett – und
merkst: Ich bin noch gar nicht wirklich angekommen. Der Kopf
läuft noch. Die To-do-Liste läuft noch. Alles läuft noch.

Dieses Gefühl kenne ich selbst sehr gut. Und ich weiß, dass es so
vielen Frauen genauso geht.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir als Frauen so oft
im Kopf feststecken – und was das mit unserem Alltag, unserer
Lebendigkeit und unserer Sinnlichkeit macht. Plus fünf Wege, die
dich sofort zurückbringen: in deinen Körper, in deinen Schoßraum,
in dich.

Das sind keine großen Rituale. Nichts, wofür du eine Stunde Zeit
brauchst. Alles sofort umsetzbar.

Mehr über meine Arbeit: www.weiblichkeit-leben.de
Instagram: @verena_bust