Panik innen, Leistung außen – mentale Gesundheit im Job

Man sieht Menschen oft nicht an, was in ihnen los ist.


Annett Möller stand jahrelang vor der Kamera, moderierte
Nachrichten für ein Millionenpublikum und kämpfte gleichzeitig
mit Panikattacken. Nach außen war davon nichts zu sehen. Genau
das macht ihre Geschichte so wichtig.


Daniel spricht mit Annett darüber, warum mentale Gesundheit im
Job mehr Aufmerksamkeit braucht, warum viele Menschen ihre
inneren Kämpfe still mit sich ausmachen und weshalb Resilienz
nicht erst dann Thema werden darf, wenn jemand ausfällt.


Es geht um Selbstreflexion, Eigenverantwortung, persönliche Werte
und innere Muster, die im Arbeitsalltag oft unbemerkt mitlaufen.
Gleichzeitig wird klar: Unternehmen dürfen mentale Gesundheit
nicht einfach an ihre Mitarbeitenden auslagern. Führungskräfte
brauchen mehr Bewusstsein dafür, dass mentale Belastung nicht
sichtbar ist wie ein gebrochenes Bein.


Wir sprechen darüber, warum Annett ihre Panikattacken lange für
sich behalten hat, weshalb mentale Gesundheit im Job noch immer
schwer anzusprechen ist, wie Werte bei der Selbstführung helfen
und warum Geld, Benefits und Gesundheitsprogramme allein nicht
reichen.


Wenn mentale Gesundheit im Job erst dann Thema wird, wenn
Menschen ausfallen, ist es zu spät. In dieser Folge sprechen wir
darüber, warum wir früher und genauer hinschauen müssen.


Mehr über Annett Möller


Annett Möller ist Fernsehmoderatorin, Coach und Autorin. Viele
Jahre moderierte sie Nachrichtenformate bei n-tv und RTL aktuell.
In ihrem Spiegel-Bestseller „Liebe Angst, Zeit, dass du gehst“
verarbeitet sie ihre Erfahrungen mit Angst- und Panikattacken.
Heute begleitet sie Unternehmen und Mitarbeitende dabei,
resilienter und bewusster mit sich selbst und miteinander
umzugehen.


https://annett-moeller-coaching.de/
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Mehr über Daniel Heinen


Daniel Heinen ist Dozent für Brand Storytelling, Podcaster und
Experte für strategische Markenentwicklung. Mit seiner
SOUL-Methode verbindet er Story, Positionierung, Coaching und
Persönlichkeitsentwicklung.


Er zeigt, wie aus der eigenen Story Orientierung, Wirkung und
Wachstum entstehen. Für Menschen und Marken.


https://www.danielheinen.com/
https://www.instagram.com/danielheinen1610/
https://www.linkedin.com/in/storytelling-daniel-heinen/


Mehr über Tim Robert Zander


Tim Robert Zander ist Coach, Trainer und Berater für Wandel,
Führung und mentale Gesundheit. Als Dozent, Co-Studiengangsleiter
für Agile Coaching und Fachgebietsleiter für Mental Health &
Resilienz an der Erasmus Hochschule Basel verbindet er
Wissenschaft mit Praxis.


https://www.tim-robert-zander.de/
https://www.linkedin.com/in/tim-robert-zander/