Warum du nicht einfach ruhiger werden kannst – und was wirklich hilft (#61) ~ Mom Reset – Gelassenheit und Erfolg für berufstätige Mütter Podcast

Du willst ruhig bleiben. Wirklich. Aber irgendetwas in dir
reagiert schneller als dein Verstand denkt.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das kein
Charakterfehler ist – und was wirklich dahintersteckt, wenn
Mütter immer wieder explodieren, obwohl sie es sich fest
vorgenommen haben.

Mama-Wut, Nervensystem, Stressregulation, Wutausbruch, ruhig
bleiben, Überforderung

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Warum du nicht einfach ruhiger werden kannst – und was wirklich hilft (#61)

Beschreibung

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