Mom Reset – Gelassenheit und Erfolg für berufstätige Mütter

In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Teresa. Sie erzählt, wie sie vor dem Coaching oft laut wurde, mit ihren Kindern geschrien hat, sich abends erschöpft und überfordert gefühlt hat – und wie sehr sie dieses Verhalten im Nachhinein belastet hat. Vielleicht erkennst du dich wieder: Du willst liebevoll sein, bist aber ständig gereizt. Du schreist, obwohl du es eigentlich besser weißt. Du funktionierst nur noch – und wünschst dir endlich innere Ruhe. Teresa war an genau diesem Punkt. Und genau deswegen lohnt es sich, ihre Geschichte zu hören – denn sie zeigt, dass Veränderung nicht nur möglich ist, sondern oft viel näher liegt, als wir denken. Heute ist sie liebevoller – vor allem mit sich selbst. Sie kennt ihre Stresstypen, nimmt sich Pausen, bleibt im Alltag bewusster bei sich – auch wenn es mal laut und wild wird. In diesem Gespräch erfährst du, – wie Teresa den Wendepunkt erkannt hat, – warum sie sich für ein Coaching entschieden hat, – welche Tools ihr wirklich geholfen haben – und wie sie heute mit Wut, Tränen und Stress im Familienalltag umgeht. Wenn du gerade an einem ähnlichen Punkt stehst, lass uns reden in einem kostenlosen Erstgespräch: hier klicken

Diese Folge ist für dich, wenn du: oft gereizt bist, obwohl du dein Kind liebst dich für verbale Ausraster schämst lernen willst, wie du dich rechtzeitig regulierst Du erfährst: Warum dein Nervensystem in Stressmomenten „durchgeht“ – und du Dinge sagst, die du nicht so meinst Was du statt harscher Worte sagen kannst – auch wenn du müde und aufgebracht bist Welche Tools dir helfen, runterzufahren und verbunden zu bleiben – mit dir und deinem Kind Du bist nicht falsch, wenn du mal laut wirst. Aber du darfst lernen, dich selbst zu halten – und damit dein Kind liebevoll zu begleiten. Buche den kostenloses Erstgespräch dafür: https://start.helena-vonfeury.de

Dein Kind weint und weint – du bist gestresst, überfordert, vielleicht sogar genervt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du trotz Trigger und Zeitdruck ruhig bleiben kannst – und deinem Kind das gibst, was es gerade wirklich braucht: Verbindung. Du erfährst: Was dein Kind mit seinem Weinen wirklich ausdrückt – und warum „Beruhig dich jetzt!“ meist das Gegenteil bewirkt Welche Sätze deinem Kind Sicherheit geben (und welche du lieber streichen solltest) Wie du in solchen Momenten bei dir bleibst und dich selbst mitregulierst Du möchtest lernen, dein Kind gelassen zu begleiten – auch wenn’s emotional wird? Dann buch dein kostenfreies Erstgespräch: https://start.helena-vonfeury.de

In dieser Folge erfährst du: Warum Fragen wie „Musst du mal?“ dein Kind eher blockieren als motivieren Was hinter Rückschritten nach Kiga-Start oder Urlaub wirklich steckt Wie du liebevoll begleitest – ohne Druck, ohne Schimpfen und mit mehr Vertrauen Ich teile mit dir typische Alltagssituationen aus meinem Coaching, erkläre dir die größten Stolperfallen beim Sauberwerden – und wie du es mit Mini-Ritualen, Sicherheit und Entspannung viel einfacher gestalten kannst. Außerdem bekommst du viele konkrete Formulierungen und Sätze, die deinem Kind helfen, sich sicher zu fühlen und den Klo-Alltag gelassen zu meistern Du willst Unterstützung im Familienalltag, der dich gerade viel Kraft kostet? Dann buch dir gern dein kostenfreies Erstgespräch: ⁠ https://start.helena-vonfeury.de⁠