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Beschreibung
vor 1 Woche
Wenn Mütter an Selbstfürsorge denken, denken sie an Dinge, die
sie sich nicht leisten können – weder zeitlich noch emotional.
Dabei geht Selbstfürsorge ganz anders.
In dieser Folge erklärt Helena, was echte Selbstfürsorge
bedeutet, warum sie kein Luxus ist – und wie sie sich in 2
Minuten umsetzen lässt.
Buche dein kostenfreies Erstgespräch:
https://start.helena-vonfeury.de/
Selbstfürsorge, Burnout-Prävention, Auffüllen, Schuldgefühle,
Nervensystem, Mama-Pause
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