Alzheimer verhindern? Was Prävention wirklich leisten kann

Alzheimer beginnt nicht erst dann, wenn Gedächtnisprobleme
auffallen. Der Prozess startet oft viele Jahre früher – und genau
deshalb lohnt sich die Frage nach Prävention.


In dieser Folge schauen wir uns an, was man heute über
Alzheimer-Prävention wirklich sagen kann: Welche Risikofaktoren
sind relevant? Was kann man sinnvoll beeinflussen? Und welche
Maßnahmen klingen gut, sind aber deutlich unsicherer, als oft
behauptet wird?


Wir sprechen unter anderem über Bewegung, metabolische
Gesundheit, Blutdruck, Schlaf, Hörverlust, Genetik und die Frage,
warum Prävention eher aus vielen kleinen Hebeln besteht als aus
einem Wundermittel.


Wie immer nüchtern, aber nicht freudlos