Selbstsabotage: Warum du dir selbst im Weg stehst – und wie du aufhörst, dich zu blockieren

Episode 79: Selbstsabotage: Warum du dir selbst im Weg
stehst – und wie du aufhörst, dich zu blockieren


Du gibst Gas, du weisst was du willst – und trotzdem kommst du
nicht vorwärts. Du schiebst auf, wirst krank wenn es drauf
ankommt, oder brichst kurz vor dem Ziel ab. Das ist kein
Willensproblem und keine Charakterschwäche. Das ist
Selbstsabotage.


In dieser Folge sprechen Pascal und Michaela darüber, was hinter
Selbstsabotage wirklich steckt, warum sie so logisch ist – und
was du tun kannst, um aufzuhören, dir selbst der grösste
Widerstand zu sein.





Das lernst du in dieser Folge:


Was Selbstsabotage wirklich ist – und was sie nicht ist

Woran du erkennst, dass du dich gerade selbst sabotierst

Der Unterschied zwischen Faulheit und Selbstsabotage

Warum intelligente, motivierte Menschen sich am häufigsten
sabotieren

Die häufigsten Ursachen: Veränderungsangst, Wertekonflikte
und kollidierende Ziele

Was du tun kannst – und wo bewusste Tipps an ihre Grenzen
stossen






Wenn du das Gefühl hast, dass du kurz vor dem Durchbruch immer
wieder abbrichst – dann ist diese Folge für dich.





Weitere Links und Ressourcen:


Besuche unsere Webseite: www.mindswitch.ch


Mach den kostenlosen Stresstest:
www.mindswitch.ch/stress-test


Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch:
https://www.mindswitch.ch/lp/termin-buchen


️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge?
Schreib gerne einen Kommentar.