Schlaf, Sport oder Ernährung? Was Ihr Immunsystem am meisten stärkt | Immunologie-Expertin

Was passiert in unserem Körper in den ersten Minuten
eines Infekts?
Und: Kann man sein Immunsystem wirklich stärken – oder ist das
ein Mythos?


In dieser Folge des ERCM Medizin Podcasts
spricht Prof. Dr. rer. nat. Christine Falk, eine der führenden
Immunologinnen Deutschlands, über die faszinierende
Funktionsweise unserer Immunabwehr – und darüber, wie moderne
Immuntherapien derzeit die Medizin verändern.


Weitere Themen in dieser Episode:




Wie angeborenes und erworbenes Immunsystem zusammenarbeiten.




Die Rolle der natürlichen Killerzellen – unsere körpereigene
„Spezialeinheit“.




Wie Schlafmangel, Stress und Bewegung über die Abwehrkräfte
entscheiden.




Welche Bedeutung die Ernährung und das Darmmikrobiom für die
Immunbalance haben.




Was Immunkompetenz wirklich heißt – und warum sie weit mehr
ist als nur eine hohe Anzahl an Antikörpern.




Wir werfen auch einen Blick in die Zukunft der Krebsmedizin – mit
Checkpoint-Inhibitoren, CAR-T-Zellen („lebende Medikamente“) und
personalisierten Zelltherapien.


Besonders spannend: Frau Prof. Falk erklärt, warum Tumor- und
Transplantationsimmunologie zwei Seiten derselben Medaille sind –
und wie dieses Wissen Therapien revolutioniert.


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Prof. Dr. Christine Falk:
Medizinische Hochschule Hannover:
https://www.mhh.de/institute-zentren-forschungseinrichtungen/transplantations-immunologie


Über das ERCM:


Im Europäischen Radiochirurgie Centrum München (ERCM) setzen wir
seit über 20 Jahren auf präzise Tumortherapien: hochmoderne
Radiochirurgie und innovative Medizintechnologien zur gezielten
und schonenden Behandlung verschiedener Tumoren – gutartige
Neubildungen ebenso wie schwere Krebserkrankungen. Jahr für Jahr
schenken uns mehr als 1.000 Patientinnen und Patienten ihr
Vertrauen auf dem Weg zu einer individuell abgestimmten Therapie.
Unser Ziel: Personalisierte, präzise und vor allem
patientenzentrierte Behandlungen, die auf eine effektive und
nebenwirkungsarme Therapie bei guter Lebensqualität fokussieren.


(00:00:00) Intro (00:05:14) Was passiert bei einem viralen
Infekt? Die ersten Stunden der Immunantwort (00:10:07)
Angeborenes vs. erworbenes Immunsystem: Die zwei Säulen unserer
Abwehr (00:13:03) Die Thymusdrüse und Immunalterung: Warum das
Immunsystem im Alter schwächer wird (00:15:38) Tumor- und
Transplantationsimmunologie: Zwei Seiten derselben Medaille
(00:20:10) Immunsurveillance: Bekämpft unser Körper ständig
Krebszellen? (00:30:22) Natürliche Killerzellen: Die Kampftruppe
des Immunsystems (00:33:01) Schlaf und Immunsystem: Wie viel
Einfluss hat Schlafmangel wirklich? (00:36:13) Immunsystem
stärken: Was funktioniert wirklich? (00:41:01) Das Darm-Mikrobiom
und seine Rolle für die Immunität (00:42:40) Supplements und
Vitamine: Sinnvoll oder Placebo? (00:44:38)
Checkpoint-Inhibitoren: Der Nobelpreis und die Revolution der
Krebstherapie (00:51:36) CAR-T-Zelltherapie: Künstliche
Killerzellen gegen Krebs und Autoimmunerkrankungen (00:57:05)
CAR-T-Zellen bei Alzheimer: Neue Hoffnung gegen Amyloid-Plaques?
(01:04:05) Statine und Immuntherapie: Überraschende Synergien
(01:07:46) Die Zukunft der Immunologie: Personalisierte Medizin
und Gentherapie (01:10:43) Drei Tipps für ein gesundes
Immunsystem


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