#28 ADHS Maskierung und Optimierungsdrang

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Kinder und später Erwachsene, mit und ohne ADHS, deren
Persönlichkeit und Schaffenskraft permanent infrage gestellt oder
kritisiert wird, können einen starken Drang entwickeln, eine
perfekt inszenierte Gesellschaftsmaske anzulegen und in einen
Optimierungswahn zu verfallen.


Die enormen nicht schaffbaren Leistungsanforderungen seitens
Familie oder Gesellschaft machen das leider möglich.


Durch Masking schrumpft die Persönlichkeit auf ein Minimum
herunter und hinterlässt nicht selten Frust, Wut und
Verbitterung, wenn das kreierte Selbstbild aufgrund einer ADHS
oder anderen Umständen nicht erfolgreich aufrechterhalten und
optimiert werden kann.


Das noch nicht so bekannte Phänomen nennt sich Masking und lässt
sich in ähnlicher Form auch bei Menschen im Autismus-Spektrum
finden.


Martina geht heute genau auf dieses Thema ein. Sie erzählt, was
es als ADHS-Mensch bedeutet, im Optimierungswahn zu sein und wie
sie persönlich Masking damit in Verbindung setzt.


Gemeinsam mit Georg sprechen sie über Möglichkeiten, sich diesen
Zustand bewusst zu werden und was helfen kann, um sich aus dem
Karussell der Anpassung und Optimierung zu lösen.