#94 ADHS - Bin ich auf dem richtigen Weg

Im Kern der Sitzung steht die befreiende Erkenntnis, dass es
keinen falschen Weg gibt, da auch Fehler,
Umwege und Pausen notwendige
Bestandteile des individuellen Pfades sind.


Da das ADHS-Gehirn Umwege oft als Versagen oder Zeitverschwendung
bewertet, lädt die Session dazu ein, den Druck, perfekt
funktionieren zu müssen, aktiv loszulassen.Teilnehmer schildern
eindrücklich, wie allein der Gedanke, dass eine Situation „Teil
des Weges“ ist, ihre innere Anspannung sofort reduziert.





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