#24 Offline sein und KI in der Therapie & im Training

In dieser Folge reißen wir das Thema an , über KI in
Therapie und Training – und warum sie einen echten
Trainer nicht immer ersetzen kann.


KI kann Pläne schreiben und Zahlen analysieren, aber sie sieht
nicht den Menschen dahinter. Als Physios bei SUSPWR behandeln wir
keine Diagnosen und keine Leistungswerte, sondern
Persönlichkeiten mit Geschichten, Emotionen und individuellen
Herausforderungen. Genau das lieben wir an unserem Beruf: Wir
sehen die Person, nicht nur ihr Problem oder ihr Ziel in Zahlen.


Außerdem erzählt Alice von ihrem Wochenende ohne
Handy. Was passiert, wenn man nicht ständig auf Social
Media unterwegs ist? Mehr Bewusstsein, entspannteres Essen,
weniger Stress und eine stärkere Wahrnehmung der eigenen
Umgebung. Einfach mal wieder im echten Leben sein – ein
spannendes Experiment.


Wir sprechen auch über das Vergleichen auf Social
Media, besonders im Sport. 20-Jährige vergleichen sich
mit 35-Jährigen, die seit 10–15 Jahren trainieren. Dabei sieht
man nur Ergebnisse, nicht den Weg dorthin. Unser Appell:
realistisch bleiben, bei sich selbst einchecken und den eigenen
Fortschritt anerkennen.


Auch in der Praxis läuft nicht immer alles perfekt – unsere
Webseite wurde über Nacht gelöscht. Trotzdem bleiben wir ruhig.
Warum? Weil Probleme lösbar sind und unsere Arbeit nicht von
einer Website abhängt, ... zum gluck gibts Social media. Ups.
Alle infos findet ihr ab jetzt übergangsmäßig hier:
https://linktr.ee/suspwr


Und zum Schluss: Wir bieten ab sofort auch Online-Termine bei
Ioannis und mir an – für alle, die flexibler begleitet werden
möchten. Einfach über Doctolib buchen.