Psychologin beim Psychologen - Bilde ich mir alles nur ein - oder brauche ich wirklich Hilfe?

Was passiert, wenn eine Psychologin selbst zum Psychologen geht?
Wenn man sich jahrelang fragt: Ist das wirklich so schlimm – oder
mache ich nur selbst ein Drama draus? In dieser Podcastfolge
erzähle ich, warum ich mir selbst Hilfe gesucht habe. Und warum
es manchmal einfacher ist, andere Leute ernst zu nehmen statt
sich selber.


In dieser Folge erfährst du:




warum wir Probleme oft viel zu lange akzeptieren, obwohl sie
uns belasten.




wie wichtig es ist, sich selbst einmal wirklich ernst zu
nehmen.




warum eine Diagnose gleichzeitig erschrecken und entlasten
kann.




Hilfe suchen, Therapie, Essstörung, atypische Magersucht,
Selbstabwertung, Psychologie, innere Arbeit, mentale Gesundheit,
Selbstreflexion, Heilung, persönliche Entwicklung, Coaching,
Selbstwert, emotionale Prozesse, Bewusstsein


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