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Angst, Gefühle anzusprechen: Wie du lernst, dich sichtbar zu machen

Angst, Gefühle anzusprechen: Wie du lernst, dich sichtbar zu machen

SelfMovement - Der Psychologie Podcast vor 8 Monaten

Wie du lernst, dich sichtbar zu machen

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Vielleicht kennst du diesen inneren Konflikt: Du möchtest gesehen
werden, verstanden werden, einfach mal sagen dürfen, wie es dir
wirklich geht. Und gleichzeitig hält dich etwas zurück. Angst.
Scham. Oder dieses Gefühl, „damit niemanden belasten zu wollen“.
In dieser Folge geht es genau darum: Warum Sichtbarkeit bei uns
selbst beginnt und wie du trotz Angst den Mut findest,
verletzliche Gespräche zu starten.Denn: Sichtbarkeit scheitert
nicht daran, dass andere unfähig sind, sondern daran, dass wir
keinen inneren Plan haben und Angst vor der Reaktion.

In dieser Folge erfährst du:

welche 4 konkreten Tipps helfen, über deine Gefühle zu
sprechen

warum wir Angst haben über unsere Gefühle zu reden

wie du selbstbewusst schwierige Gespräche führst

Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge:
Schreibe uns gerne eine Mail an selfmovement.podcast@gmail.com
oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf
dich und deine Geschichte!

Mehr Infos und Inhalte findest du hier:

Webseite: ⁠⁠https://www.rikemoje.de⁠

Instagram-Kanal: ⁠⁠https://www.instagram.com/rikemoje_liebe/⁠

E-Mail: rikemoje@web.de

Interesse an einem Coaching? Melde dich per Mail bei mir und
wir finden einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich!

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