Erektionsstörungen: Allein klappt’s, aber mit der Person, die du wirklich willst, plötzlich nicht?

Eigentlich ist fast alles da: Anziehung, Nähe, vielleicht sogar
Liebe und trotzdem macht der Körper nicht mit. Erektionsstörungen
können genau in den Momenten auftauchen, in denen man sie am
wenigsten gebrauchen kann. Für Max ist das nicht nur
frustrierend, sondern auch verunsichernd: Wieso passiert mir
das jetzt? Was stimmt nicht mit mir? Und was, wenn es beim
nächsten Mal wieder passiert? Der Druck wächst, die Gedanken
kreisen – und genau das kann die Blockade noch verstärken.


Das Paradoxe daran: Wenn Max allein ist, funktioniert alles
wunderbar. Sein Körper kann also „eigentlich“. Aber warum kippt
es, sobald eine andere Person im Spiel ist, gerade dann, wenn er
sie wirklich begehrt oder ihm etwas an ihr liegt? Was bedeutet
das für das eigene Selbstbild, fürs Dating, für Beziehungen und
für Intimität insgesamt?


In dieser Folge von Helvetia kommt spricht Max offen über seine
Erfahrungen und gemeinsam mit Dania nimmt er das Thema
auseinander: wissenschaftlich fundiert, gleichzeitig alltagsnah
und enttabuisierend. Sie schauen darauf, was eine Erektion
physiologisch überhaupt braucht, welche Rolle das Nervensystem
spielt und warum Stressreaktionen den Körper so schnell in einen
„Alarmmodus“ bringen können. Es geht um den Einfluss von
Aufmerksamkeit und Erwartungsdruck („Es muss jetzt klappen“), um
typische Gedankenspiralen und darum, weshalb Erektionsstörungen
häufig weniger mit fehlender Lust zu tun haben, als viele
vermuten.


Dania ordnet ein, wie Körper und Psyche in intimen Momenten
zusammenarbeiten und was helfen kann, wenn sich der
Druckkreislauf einmal etabliert hat. Es geht um konkrete
Stellschrauben: Wie kommt man aus dem Kopf zurück in den Körper?
Was reduziert Anspannung, was stärkt Sicherheit? Und wie kann man
Intimität so gestalten, dass Nähe nicht zum Leistungstest wird,
sondern wieder zu etwas, das man erleben kann?


Und dann wird es richtig spannend: Wenn Max’ Körper grundsätzlich
funktioniert – was genau ist es dann, das in genau diesen
Momenten den Schalter umlegt? Max wird mit der Hilfe von Dania
klar: Eine überraschend präzise Spur führt ausgerechnet dorthin,
wo er bisher kaum hingeschaut hat – zu seiner Selbstbefriedigung.
Denn wenn man wirklich genau betrachtet, wie diese
abläuft, was dabei den Körper in Gang bringt und welche
Bedingungen dabei stimmen, kann genau dort der Hinweis
liegen, der das Rätsel löst: warum es allein funktioniert und
beim Sex mit einem Partner oder einer Partnerin manchmal eben
nicht.


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