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Bunnybrains - Leben und Schreiben mit ADHS Podcast
#67 Selbstwirksamkeit | Kann man sich zum Erfolg denken?

#67 Selbstwirksamkeit | Kann man sich zum Erfolg denken?

Bunnybrains - Leben und Schreiben mit ADHS vor 8 Monaten

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In der letzten Folge haben wir über das Thema
„Selbstverwirklichung“ gesprochen. Das Bedürfnis, sich selbst zu
entfalten, sichtbar zu machen, die eigenen Vorstellungen und
Wünsche in die Tat umzusetzen.

Doch dieses umzusetzen ist mitunter garnicht so leicht.

Wer noch nie die Erfahrung gemacht hat, dass das eigene Handeln
Erfolge erzielt, ist vielleicht von vornerein demotiviert, es
überhaupt zu versuchen.

Anne und ich haben in diesem Bereich unsere Schwierigkeiten, wir
zerdenken vieles und haben Angst,Dinge anzufangen, weil wir zu
oft erlebt haben, dass wir sie nicht umsetzen.Ganz anders ist das
bei Mario, einem guten Freund von mir. Wir kennen uns seit dem
Kindergarten und sind eng befreundet, seit wir 17 Jahre alt sind.
Er ist Lehrer in Nordrhein-Westfalen, hat vor kurzem seine ADHS
Diagnose bekommen und als sein Therapeut ihn fragte, was er als
seine „Superpower“ bezeichnen würde, hat Mario gesagt: „Ich kann
mich zu 100% darauf verlassen, dass ich alles, was ich mir
vornehme, auch umsetze.“

In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichenErfahrungen
mit dem Thema. Was geht in unseren Köpfen vor, wenn wir uns etwas
vornehmen? Welche Erfahrungen haben wir gemacht? Was macht jeder
von uns anders? Es gibt hier kein richtig oder falsch, keine
zehn-Punkte Anleitung fürmehr Selbstwirksamkeit – einfach nur
drei Perspektiven.

Links aus der Folge:

» Mario bei Green Day (ab ca. 3:55)

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