Januar ist nur Wam-up

In dieser Folge geht es um den Rückblick auf 2025, ohne
Selbstkritik-Marathon: Josy & Martin sprechen darüber, warum
Neujahrsvorsätze 2026 oft mehr Druck machen als Vorfreude, und
wie du stattdessen stolz auf deine kleinen (aber echten!) Erfolge
sein kannst.


Mit praktischen Hacks für weniger Stress, mehr Klarheit und einem
Funfact, warum Neujahr eigentlich auch im Frühjahr anfangen
dürfte.





Plus: Passende 2025-Skandale rund um Self-Tracking und
Datenlecks.





Wie immer würden wir uns sehr über eine Bewertung freuen. ->
dazu einfach auf den Podcast, die 3 Punkte und dann auf „Podcast
bewerten“


Schreib uns gerne auch euer Feedback, Wünsche und Anregungen
unter:


Instagram:


https://www.instagram.com/mondayminded?igsh=dmJmeHYzbXV5ejNk&utm_source=qr


Email:


hello@mondayminded.de