#112 Gesundheit gibt es nicht beim Arzt: Warum wir sie selbst gestalten müssen – mit Dr. Christoph Specht

Gesundheit ist kein Produkt, das wir im Wartezimmer abholen können
und genau diese unbequeme Wahrheit stellt diese Folge radikal in
den Mittelpunkt. Gemeinsam mit dem Arzt und Medizinjournalisten Dr.
Christoph Specht spreche ich darüber, warum unser Gesundheitssystem
längst an seine Grenzen stößt, warum wir uns auf falsche
Versprechen verlassen haben. Und weshalb echte Gesundheit dort
entsteht, wo wir leben, nicht dort, wo wir behandelt werden. Wir
schauen darauf, wie chronische Belastungen, Lebensstil, soziale
Bindungen und unser Umgang mit Stress unseren Körper im Alltag
formen. Wir beleuchten, warum Kranksein oft belohnt wird,
Gesundbleiben hingegen kaum und was das für uns persönlich
bedeutet.