Fasten und Diäten mit Meinrad Lindschinger und Petra Pendl

Diäten und Fasten: Was ist der Unterschied, welche Diäten gibt
es, was macht Sinn? Wie kann ich mein Gewicht reduzieren, worauf
muss ich achten, wenn ich abnehmen möchte. Antworten auf die
Fragen geben der Internist und Ernährungsmediziner Meinrad
Lindschinger und die Diätologin Petra Pendl. Sie verraten Tipps
und machen einen virtuellen Rundgang durch ein
Lebensmittelgeschäft: Was sollte in meinem Wagerl landen? Welche
Lebensmittel eher nicht, wenn ich in der Fastenzeit auf meine
Ernährung achten will. Dieser Podcast begleitet die Sendung
"Musiknacht", Radio Steiermark, 5.1.2026