Ernährungsmythen mit Anna Brandtner

Du bist, was du isst! Ein Satz, der nicht von ungefähr kommt:
Immerhin ist unsere Ernährung sozusagen unser Treibstoff, den wir
dringend zum Leben brauchen. Aber was ist wirklich gesund?
Brauchen Männer mehr Fleisch? Muss man Proteine in Form von
Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen? Werde ich von
Kohlenhydraten dick? Ist es besser Lightprodukte zu kaufen? Alle
diese Fragen beantwortet die Ernährungswissenschafterin Anna
Brandtner von der ÖGK im Gespräch mit Fanny Sedlnitzky: Sie räumt
dabei mit den gängigsten Ernährungsmythen auf. Dieser Podcast
begleitet die Sendung "Musiknacht", Radio Steiermark, 1.6.2026