Kein Kind ist zu viel – Warum Liebe und Erschöpfung zusammengehören

Ich liebe mein Kind – aber ehrlich: Manchmal ist es einfach zu
viel. Was, wenn dieses Gefühl nicht bedeutet, dass Kinder „zu viel“
sind – sondern dass unsere Systeme zu eng geworden sind? In dieser
Folge erfährst du, warum Überforderung in Familien normal ist – und
warum sie oft weniger mit den Kindern als mit Strukturen,
Erwartungen und innerem Druck zu tun hat. Du lernst, wie Hannah
Arendts Philosophie, Bindungstheorie, Neurobiologie und
Alltagserfahrung zusammenwirken, damit Kinder Wurzeln und Flügel
entwickeln können. Diese Episode zeigt dir Wege, Überforderung neu
zu denken, Co-Regulation im Alltag umzusetzen und Kinder zu
begleiten, ohne dich selbst zu verlieren. In dieser Episode spreche
ich über … • den Satz „Kein Kind ist zu viel“ – und warum er eine
Haltung ist • Hannah Arendts Gedanken zu Verantwortung, Freiheit
und Natalität • warum Strukturen oft zu eng sind, nicht die Kinder
„zu viel“ • Bindung als sichere Basis: Anker statt Käfig •
Selbstbestimmungstheorie (Autonomie, Kompetenz, Zugehörigkeit) •
Co-Regulation und die Rolle der Amygdala bei Stress •
Alltagssituationen wie morgendliches Anziehen, Albträume oder
Chaos-Momente • konkrete Beispiele aus meiner Arbeit in
Deutschland, Chile, Panama und der Schweiz Links: Mehr über meine
Arbeit findest du auf meiner Website:
https://systemische-wegbegleitung.ch/ Hier kannst du dich für den
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