#42: Mama Story: Von Reizbar zu ruhig: Theresas Weg raus aus der Überforderung

In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Teresa. Sie
erzählt, wie sie vor dem Coaching oft laut wurde, mit ihren
Kindern geschrien hat, sich abends erschöpft und überfordert
gefühlt hat – und wie sehr sie dieses Verhalten im Nachhinein
belastet hat.


Vielleicht erkennst du dich wieder:




Du willst liebevoll sein, bist aber ständig gereizt.




Du schreist, obwohl du es eigentlich besser weißt.




Du funktionierst nur noch – und wünschst dir endlich innere
Ruhe.




Teresa war an genau diesem Punkt.


Und genau deswegen lohnt es sich, ihre Geschichte zu hören – denn
sie zeigt, dass Veränderung nicht nur möglich ist, sondern oft
viel näher liegt, als wir denken.





Heute ist sie liebevoller – vor allem mit sich selbst. Sie kennt
ihre Stresstypen, nimmt sich Pausen, bleibt im Alltag bewusster
bei sich – auch wenn es mal laut und wild wird.





In diesem Gespräch erfährst du, – wie Teresa den Wendepunkt
erkannt hat, – warum sie sich für ein Coaching entschieden hat, –
welche Tools ihr wirklich geholfen haben – und wie sie heute mit
Wut, Tränen und Stress im Familienalltag umgeht.





Wenn du gerade an einem ähnlichen Punkt stehst, lass uns reden in
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