#125 Warum wir ständig glauben, wir müssten bessere Menschen sein

12 Minuten

10.84 MB

Podcast

Podcaster

Stark im Kopf - Stark im Leben

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Woche

Viele von uns haben das Gefühl, sie müssten ständig ein besserer
Mensch sein. Ruhiger, reflektierter, belastbarer,
verständnisvoller. Und egal, wie sehr man sich anstrengt – es
fühlt sich nie genug an.
In dieser Folge spreche ich darüber, wo dieser Druck wirklich
herkommt und warum er uns leise ausbrennt. Vor allem aber geht’s
darum, wie du aufhörst, dich dauernd zu bewerten und endlich
wieder bei dir ankommst.
Ehrlich, direkt und ohne Selbstoptimierungs-Geschwurbel.