#025 Beziehung zu sich selbst: Alte Muster, Spiegel & die Kunst der Selbstannahme

Manchmal ist die Beziehung zu sich selbst die schwierigste von
allen. In dieser Folge sprechen Iris und Damaris darüber, warum
es so schwer ist, sich selbst bedingungslos anzunehmen: mit
Licht, Schatten, alten Prägungen und all dem, was man bei sich
lieber nicht sehen möchte.


Warum triggern uns bestimmte Menschen so heftig? Und was hat das
mit den Anteilen zu tun, die wir in uns selbst ablehnen? Ein
Gespräch darüber, wie das Aussen zum Spiegel wird – und wie
Selbstannahme unsere Beziehungen, Entscheidungen und unser
Selbstwertgefühl verändert.


Es geht um:


​alte Glaubensprägungen und das Gefühl, „nicht genug“ zu sein

​Trigger & Schattenseiten – und was sie wirklich über uns
verraten

​Verlustangst, Selbstwert und die Dynamik von Überanpassung

​den Unterschied zwischen Entscheiden und Handeln aus Fülle
oder aus Mangel

​Mut, sich selbst wichtig zu nehmen – auch wenn’s ungewohnt
ist



Eine ruhige und tiefe Folge über innere Wahrheit, Selbstbeziehung
und den Weg zu mehr Freiheit – für alle, die sich selbst nicht
länger bekämpfen, sondern verstehen wollen.





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