Grenzen setzen – wie gelingt mir das in allen Lebensbereichen, auch beim Sex und in der Partnerschaft?

Domenica hat schon viel an sich gearbeitet, viel über sich
gelernt und einen langen Weg hinter sich. Trotzdem begleitet sie
ein altes Thema bis heute: Grenzen setzen. Oft fällt es ihr
schwer, für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen, und sie lässt
sich übergehen. Und wenn es ihr gelingt, ist es mit grosser
Anstrengung und Schuldgefühlen verbunden.


Im Gespräch mit Dania geht Domenica der Frage nach, warum es so
schwierig ist, klare Grenzen zu spüren und zu halten, besonders
in der Sexualität und in der Partnerschaft. Dania zeigt, wie alte
Erfahrungen und Beziehungsmuster in uns weiterwirken, warum Scham
und Schuld auch eine Form von Selbstschutz sein können und wie es
gelingen kann, Grenzen als etwas Stärkendes und
Selbstfürsorgliches zu erleben.

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