Hormonersatztherapie bei Wechseljahren – Das musst Du wissen (Dr. Julia Wilke)

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Zusammenfassung

In dieser spannenden Episode spricht Julia mit Dr. Julia Wilke,
leitende Ärztin am Health Performance Institut in Innsbruck und
Spezialistin für Langlebigkeitsmedizin. Sie beleuchten die
Wahrheit über bioidentische Hormontherapie und räumen mit alten
Mythen auf. Du lernst, dass Geschlechtshormone wie Progesteron,
Estradiol und Testosteron weit über die Fortpflanzung hinausgehen
– sie sind unerlässlich für Hirnleistung, Schlaf, Psyche,
Immunsystem und Darmfunktion. Schlafstörungen, Gereiztheit,
Ängste, Hitzewallungen oder Gewichtszunahme – all das kann auf
eine Hormondysbalance hindeuten.


Dr. Wilke erklärt, warum Frauen heute etwa 40 Jahre in einem
Hormonmangelzustand leben, was zu zahlreichen Beschwerden und
langfristigen gesundheitlichen Risiken wie Osteoporose,
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Demenz führt. Wir tauchen tief in
die Problematik des Progesteronmangels ein, der oft schon bei
jungen Frauen zu starken PMS-Symptomen führt, und verstehen die
Zusammenhänge der Östrogendominanz in der Prämenopause.


Ein zentrales Thema ist die Entmystifizierung der Angst vor
Hormontherapien, die oft auf der Fehlinterpretation der Women's
Health Initiative (WHI) Studie basiert. Dr. Wilke betont, dass
eine physiologische und humanidente Hormonersatztherapie, mit
regelmäßiger Kontrolle der Werte, nicht nur sicher ist, sondern
die Gesundheit erhält und sogar die Sterblichkeitsrate senkt. Du
erfährst, wie bioidentische Hormone aus Pflanzenstoffen gewonnen
und im Labor so aufbereitet werden, dass sie für deinen Körper
nicht von selbst produzierten Hormonen zu unterscheiden sind. Die
Expertin gibt auch Einblicke in pflanzliche Unterstützungen und
erklärt, warum sie bei einer Krebserkrankung in der Vorgeschichte
aus Vorsicht von einer Hormontherapie abrät.
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Was du in dieser Episode lernst

Hormone sind mehr als Fortpflanzung: Sie sind essenziell für
Hirnleistung, Schlaf, Psyche, Immunsystem und Darmfunktion in
jeder Zelle
Moderne Hormonmangelsituation: Frauen verbringen heute ca. 40
Jahre in einem Hormonmangelzustand nach der letzten Periode, was
weitreichende gesundheitliche Folgen hat
🩸 PMS & Progesteronmangel: Typische PMS-Symptome wie
Schmerzen und Stimmungsschwankungen sind oft auf einen
Progesteronmangel zurückzuführen und leicht behebbar
Bioidentisch & physiologisch: Eine sichere Hormontherapie
nutzt humanidente Hormone in altersgerechter Dosierung, die der
Körper selbst produzieren würde
WHI-Studie entlarvt: Die Angst vor Hormontherapien basiert auf
einer falsch interpretierten Studie, die synthetische Präparate
und falsche Patientengruppen umfasste
️ HRT schützt: Eine korrekte Hormonersatztherapie erhält die
Gesundheit, senkt die Sterblichkeitsrate und schützt vor
Krankheiten wie Demenz, Osteoporose und Herzerkrankungen
Regelmäßige Kontrollen: Für eine sichere und effektive
Hormontherapie sind regelmäßige Hormonspiegelkontrollen (anfangs
alle 3-6 Monate, dann jährlich) unerlässlich
Pflanzliche Unterstützung: Pflanzenstoffe wie Rotklee, Tulsi,
Mönchspfeffer und Hopfen können den Hormonhaushalt unterstützend
ausgleichen
HRT bei Krebs: Bei einer Krebserkrankung in der Vorgeschichte ist
eine Hormontherapie aus Vorsichtsgründen und zur Vermeidung von
Risiken nicht empfehlenswert
 
Über Julia & ihre Bücher

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Über Dr. Julia Wilke

Dr. Julia Wilke ist leitende Ärztin am Health Performance
Institut in Innsbruck. Sie ist Spezialistin für funktionelle
Medizin, bioidente Hormontherapie, TCM und Langlebigkeitsmedizin.
Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit, Prävention und
wirkungsvollen Longevity-Programmen mit messbarem Erfolg.



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Kapitel

00:00:00 Einführung: Langlebigkeit durch Hormontherapie
00:01:31 Wofür wir Hormone wirklich brauchen
00:04:40 Progesteronmangel als Ursache für PMS
00:07:32 Hormonelle Veränderung in der Menopause
00:10:05 Die Angst vor Hormontherapie und Krebsrisiko
00:12:29 Die WHI-Studie: Ein weitverbreitetes
Missverständnis
00:13:53 Sicherheit durch bioidentische Hormone
00:16:02 Wie oft müssen die Hormonwerte kontrolliert
werden?
00:17:23 Die Vorteile einer Hormontherapie: Knochen, Gehirn und
Psyche
00:19:43 Hormontherapie nach einer Krebserkrankung?
00:22:22 Kontakt zum Health Performance Institut


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