37. Traumafolgen Undercover

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sich alte Wunden
hinter Sicherheit und Kontrolle verstecken: Overthinking,
ständiges Analysieren, Misstrauen und Bindungsängste –
Überlebensstrategien, die früher dein überleben sicherten, aber
heute wahre Verbundenhei mit dir selbst und anderen
verhindern.
Du erhälst wieder persönlich  Einblicke und
alltagspraktische Tools, die dir helfen destruktive Traumafolge
durch gesunde zu ersetze. 

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