Traumaheilung und Spiritualität

#Triggerwarnung Traumatische Erfahrungen können das Gefühl für Sicherheit, Kontrolle und Selbstwirksamkeit tief erschüttern. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Selbstermächtigung nach Traumatisierungen wieder wachsen kann. Diese Folge lädt dazu ein, Mitgefühl mit sich selbst zu entwickeln, innere Stärke neu zu definieren und Hoffnung zu schöpfen – nicht im Sinne von „funktionieren müssen“, sondern von echtem innerem Wachstum. Folge mir Instagram: Eva Rensch (@eva_rensch_)

In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen während der Trauma-Aufarbeitung beschäftigt – die Gewichtszunahme. Du erfährst, wie Gewicht als unbewusster Schutz, als Grenze oder als Ausdruck innerer Sicherheit entstehen kann und warum Selbstverurteilung diesen Prozess oft verstärkt. Diese Episode lädt dazu ein, den eigenen Körper mit mehr Mitgefühl zu betrachten und Gewichtszunahme nicht als persönliches Versagen, sondern als mögliche Botschaft eines Systems zu verstehen, das gelernt hat, sich selbst zu schützen. Folge mir Instagram: Eva Rensch (@eva_rensch_)

Was hält das Jahr 2026 für uns bereit? In dieser ganz besonderen Episode schauen wir uns die Energien der kommenden zwölf Monate an. Ich lege Karten und gebe sensitive und mediale Impulse an dich weiter. ​Ich teile mit dir die zentralen Themen, Herausforderungen und vor allem die Chancen, die auf dich warten. Nutze diese Folge als deinen persönlichen Kompass, um mit Klarheit, Vertrauen und Intention in das neue Jahr zu starten.  Meine Homepage: https://www.eva-rensch.com Folge mir Instagram: Eva Rensch (@eva_rensch_)

Heute sprechen wir über Seelenpartner und karmisch  Verbindungen. Du erfährst warum manche Verbindungen so intensiv sind und welche Lernprozesse dahinterstehen. Wir schauen uns an, was Seelenpartner und karmische Beziehungen bedeuten – und warum manche Begegnungen uns verändern, auch wenn sie nicht bleiben. Meine Homepage: https://www.eva-rensch.com Folge mir Instagram: Eva Rensch (@eva_rensch_)